Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти два состояния – спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия – как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь.

практика психологии

практическая психология

здоровье

психологическая консультация

здоровый образ жизни

депрессия

нервная система

медицина и здоровье

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

Самодиагностика. Контроль за состоянием своего здоровья. Самостоятельно читаем сигналы организма

Здоровые почки. Идеальные фильтры. Нефрит. Нефроз. Мочекаменная болезнь. Почечная недостаточность…

Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…

Фиточай. Полезное удовольствие. Лечебные, профилактические и очень вкусные настои, отвары, соки, чаи для поддержания красоты и здоровья

Незаменимая книга для диабетика. Все, что нужно знать о сахарном диабете

Сыр вкусный, целебный. Варим, едим, лечимся

Не мудрствуя лукаво. Крылатые слова и выражения

Питание при гипертонии

Мощная сила в борьбе с болезнями. Гомеопатия. Схемы лечения распространенных заболеваний. Устранение последствий лечения антибиотиками и гормонами

Самые эффективные природные антибиотики. Лучшие рецепты нетрадиционного лечения воспалительных заболеваний

Вода «живая» и «мертвая». Уникальное исцеление от болезней

Самые эффективные способы очищения всех систем организма

Эффективные способы повышения иммунитета

Советы опытного доктора

sovety-opytnogo-doktora