К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. После многих лет исследований ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» – состояние, которое возникает, когда психологическая травма продолжается в течение многих лет.
Мама и папа бросили Стефани, когда она была подростком, после многих лет пренебрежения, психологического и физического насилия. Она думала, что пережила это и все забыла, но новый диагноз пролил свет на то, как ее прошлое продолжало угрожать ее здоровью, отношениям и карьере.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

книги по психологии

зарубежная психология

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

психологическая помощь

стресс

личный опыт

борьба со стрессом

панические атаки

психологические травмы

выход из кризиса

психология стресса

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

Плохая хорошая дочь. Что не так с теми, кто нас любит

Зеркало. Правда, которую я не знаю о себе

zerkalo-pravda-kotoruiu-ia-ne-znaiu-o-sebe

Рыжая из Освенцима. Она верила, что сможет выжить, и у нее получилось

Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием

Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом?

Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь

Бомбора Story

bombora-story