Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!»
В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек.
Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее».
Помните это и будьте здоровы!
Книга также выходила под названиями «Дыхание по Бутейко от всех болезней» и «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!».

здоровье

альтернативная медицина

здоровье без лекарств

дыхательная гимнастика

оздоровительные системы

самопомощь

медицина и здоровье

дыхательные практики

Дыхательные практики Бутейко

Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине

Авторские методики: психология и здоровье

avtorskie-metodiki-psikhologiia-i-zdorove

Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика

Ария для спины и суставов

Главные правила здоровой жизни