Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Екатерина Сигитова – консультирующий психотерапевт по вопросам личных границ, тревожности и депрессии. Екатерина дипломированный врач, регулярно проходящая курсы по психологии, психотерапии и наркологии в высших учебных заведениях России и зарубежья.
Наверное, у каждого из нас есть черта, которая нас раздражает и мешает счастливой жизни. Для счастья достаточно принять эту черту, а не перекраивать себя. Это сложно, но автор этой книги, Екатерина Сигитова, прошла все круги ада в процессе принятия себя и готова поделиться опытом, чтобы Вам было легче на этом пути.

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

практическая психология

психотерапия

Саммари книги Екатерины Сигитовой «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день»

Саммари книги Йоны Бергера «Заразительный. Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными»

Саммари книги Виктора Пономаренко «Практическая характерология. Методика 7 радикалов»

Саммари книги Таэ Юн Ким «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»

Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»

Саммари книги Роба Мура «Возможность. Как превратить вероятность в действительность, а фантазию в реальность»

Саммари книги Стивена Кови и Ребекки Меррил «Скорость доверия. То, что меняет все»

Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»

Саммари книги Радислава Гандапаса, Эдварда Дубинского «Достаток: управляй деньгами, чтобы они не управляли тобой»