Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.



книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

семейная психология

состояния и явления психики

психология отношений

советы психологов

женская психология

Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»

Волшебная таблетка это Я

Тренинг «Я не боюсь летать»

Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Программа занятий «Отношения с окружающими» 10 занятий. Для группы от 12-и лет

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

Программа занятий «Гениями не рождаются». 3 занятия. Для группы от 12-ти лет

Программа занятий «Профориентация и призвание». 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

Техники на принятие себя