Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с учетом пола, возраста и конституции. Даны практические рекомендации по сохранению нормальной массы тела после достижения эффекта в ее снижении до нормы.
Первое издание вышло в 2009 г.
Для широкого круга читателей.

похудение и диеты

здоровье

практические рекомендации

здоровый образ жизни

полезные советы

снижение веса

медицина и здоровье

Советы терапевта. Об избыточной массе тела

Основы радиационной безопасности населения

Радиационная и экологическая безопасность атомной энергетики

Гигиена питания. Лабораторный практикум по гигиенической экспертизе пищевых продуктов

Безопасность жизнедеятельности человека

Основы экологии и энергосбережения