Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. 
Дэвид Перлмуттер (David Perlmutter) – доктор медицинских наук, американский невролог и директор Центра здоровья в США, названного в его честь. Он является членом Американской коллегии питания, постоянно выступает с докладами в ведущих университетах мира и на научных симпозиумах, представляя разработанный им инновационный подход в лечении неврологических заболеваний. Авторству Перлмуттера также принадлежат мировые бестселлеры «Еда и мозг» и «Зарядите свой мозг».
Кристин Лоберг (Kristin Loberg) – писательница, специализирующаяся на преобразовании знаний и идей ученых в доступные и понятные для широкого круга читателей произведения. Кристин помогала составлять книги экспертам в самых разных областях: от медицины и биологии до бизнеса и финансов. Она также является редактором New York Times и сотрудничает с Wall Street Journal, делая литературные обзоры и статьи этих газет более привлекательными для аудитории.
Книга будет полезна тем, кто хочет понять взаимосвязь деятельности мозга и работы кишечника и выявить основные факторы, влияющие на здоровье людей. Авторы объяснят, почему важно поддерживать правильный бактериальный состав пищеварительной системы, и расскажут об основных принципах питания и образа жизни, необходимых для хорошего самочувствия и профилактики целого спектра заболеваний.

научно-популярная литература

похудение и диеты

зарубежная прикладная литература

здоровое и правильное питание

знания и навыки

медицина и здоровье

Саммари книги Девида Перлмуттера, Кристин Лоберг «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»

Саммари книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха»

Сборник из 5 саммари «Моё эффективное общение»

Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»

Саммари книги Джеймса Альтушера «Выбери себя. Как обрести уверенность в себе, своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху»

Саммари книги Чарльза Уилана «Голые деньги. Откровенная книга о финансовой системе»

Саммари книги Энди Кесслера «Радикальный стартап. 12 правил бизнес-дарвинизма»

Саммари книги Герда Гигеренцера «Понимать риски. Как выбирать правильный курс»

Саммари книги Марвина Маршалла «Воспитание без стресса»

Саммари книги Карла Ричардса «Давай поговорим о твоих доходах и расходах»

Саммари книги Криса Бейли «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Саммари книги коллектива авторов «От сильных идей к великим делам»

Саммари книги Колин Типпинг «Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации»

Саммари книги Изабель Филльоза «Идеальных родителей не бывает»

Библиотека авторских саммари СоКратко

biblioteka-avtorskikh-sammari-sokratko