Что делать, если наша жизнь нас не устраивает?
Можно постараться объяснить себе, в чем именно она нас не устраивает, в каких сферах, и кто является этому причиной – мы или обстоятельства? Правда ли, что дело только в обстоятельствах?:)
Если причина в нас, то есть два выхода: заниматься самоанализом или идти на терапию.
Если причина в обстоятельствах: то попробовать понять, почему так происходит?
Действительно ли это дело рук внешних событий или все же мы причастны к этому? Хотя довольно сложно увидеть и поверить, что мы сами причастны ко многим своим проблемам, тем не менее, всегда есть вероятность, что и вы сможете увидеть свои «слепые пятна» и начать менять то, что требует вашего активного вмешательства.
Одной из таких слепых зон для нас являются наши убеждения, концепции, которые мы впитали с детства и поэтому не замечаем их. Они для нас естественны и мы не подвергаем их сомнению. Тогда как их обнаружить?
Внутри теория и упражнения, приглашаю к чтению!

книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

психологические тренинги

взаимоотношения

основы психологии

советы психологов

семейные конфликты

позитивная психология

отношение к себе

Наши убеждения и реальность

Дружить по-настоящему!

(Не)случайные события в жизни обычных детей. (Не)секретно

Ежики в роще или волшебное превращение Ани и Вани

Лень. Нужно ли с ней бороться?

Эмоции. Можно ли с ними справиться?