Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.
Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

социальная психология

самосовершенствование

о психологии популярно

здоровый образ жизни

стресс

самопознание

эмоции

борьба со стрессом

человеческий мозг

Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Магический Треугольник Общественности

Кое-что о жизни землян под знаменами ИИ

Будь здоров, человек! Плутание по длинным и извилистым коридорам медицины

Будущее гомо сапиенс, человека разумного

Его величество микроб. Как мельчайший живой организм способен вызывать эпидемии, контролировать наше здоровье и влиять на гены

В стране столетних: загадка старости. Бессмертие – больше не тайна?

Гармония с мужчиной

Искусство жить. Как обрести радость каждого дня?