Краткая психология современной эпохи

Психология современной эпохи: как понять время, в котором мы живем.

Мир на пороге перемен.

Современная эпоха – это не просто исторический период. Это настоящий катализатор изменений в нашем сознании и поведении. Мы живем в мире, где информация разлетается со скоростью света, а технологии проникают в каждый аспект нашей жизни. Вам не кажется, что мы стали свидетелями настоящей революции? Какие психологические изменения происходят вокруг нас и какие последствия эти изменения имеют для каждого из нас?

Технологии и психология: два неразлучных спутника. Как технологии влияют на наше поведение?

В последние несколько десятков лет мы стали свидетелями стремительного роста технических гаджетов и сервисов, которые, казалось бы, должны упростить нашу жизнь. Но задумывались ли вы, как это влияет на наше психологическое состояние? Мы стали зависимыми от смартфонов и социальных сетей, что, с одной стороны, дает возможность общаться с людьми за тысячи километров, а с другой – изолирует нас от реального мира.

Сравнение во время информационного перегруза.

Согласитесь, бывает сложно не сравнивать свою жизнь с жизнью других людей, просматривая их идеальные картинки в сетях. Что это делает с нашей самооценкой? Оказывается, постоянное сопоставление себя с «идеальными» образами может привести к хроническому стрессу и чувству неполноценности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.