Зачем нам ёлка в Новый год? Авторские статьи

© Алексей&Екатерина Шорниковы, 2022

ISBN 978-5-4493-5429-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ОБ АВТОРАХ

Алексей и Екатерина Шорниковы – авторы терминов «интерьеротерапия», «интерьеротерапевт» и «эгомейкер», что подтверждает полученный ими в ноябре 2002 года документ от Российского авторского общества (регистрационное свидетельство №5990).

Ещё будучи руководителями одного из первых в России архитектурно-дизайнерских бюро, работавшего «под ключ» в 90-х гг. прошлого века, авторы заметили неразрывную связь между здоровьем человека и интерьером, в котором он находится, и назвали эту связь новым словом – «Интерьеротерапия©».

Необходимость же более серьезных исследований по интересующей авторов теме подтвердили семинары, организованные ими в 2001-м году во Всероссийском музее декоративно-прикладного и народного искусства в Москве во время подготовки международного выставочного проекта «Драгоценная мебель: прошлое и настоящее» – совместно с итальянской фабрикой «COLOMBOSTILE» (CS) и Государственным историческим музеем (ГИМ), креаторами и координаторами которого они являлись.

C тех пор ими написано несколько десятков различных статей, часть из которых в совместном сотрудничестве со специалистами ЦИМС «ИМЕДИС», именно этой диагностическо-лечебной аппаратурой авторы пользуются для своих измерений, после того как сами прошли соответствующее обучение и имеют сертификаты специалистов вегето-резонансного тестирования и биорезонансной терапии.

Работы Алексея и Екатерины опубликованы во многих специализированных и научно-популярных журналах: «Здоровье», «Мой ребенок», «Мир мебели», «ELITE Interior», «Жилая среда», «Женское здоровье» и других.

Осенью 2003 года они рассказали о своей теме в передаче «Большая стирка» у Андрея Малахова, а в 2005—2007 годах делали цикл передач на Северо-Западном ТВ города Москвы. В 2008 году подборку работ различной тематики напечатал журнал «Знак Вопроса» издательства «Знание». С 2017 года авторы ведут рубрику «Интерьеротерапия» в информационно-аналитическом отраслевом издании «Мебельный мир».

В 2014 году по теме «Интерьеротерапия как инструмент проектирования жилого пространства» был защищен диплом на кафедре «Дизайн среды» в Московском Художественно-Промышленном Институте.

Начиная с 2003 года, Алексей и Екатерина участвуют с докладами в международных медицинских конференциях, в частности к XXVII Международной конференции по биорезонансной и мультирезонансной терапии они подготовили материал о здоровье человека в мегаполисе, который вошел и в настоящую редакцию сборника. Эта работа удостоена диплома I степени по результатам Международной научно-практической конференции «Актуальные вопросы современной науки и практики»

В 2019 году интервью с Екатериной по исследуемой авторами теме можно было посмотреть на канале Future-TV, а в 2021 году на канале РЕН ТВ вышел документальный фильм «Физика интерьера» с участием Алексея и Екатерины в качестве экспертов.

Авторы являются действительными членами Союза Дизайнеров Москвы, Российского гомеопатического общества РГО и активно сотрудничают с проектом «Московское долголетие».

ИНТЕРЬЕРОТЕРАПИЯ©

Определяя интерьер как архитектурное и художественно-оформленное внутреннее пространство здания или помещения, мы, тем самым, признаем, что создаваемый руками человека образ внутреннего пространства и сам человек – неотделимы. И более того, без присутствия человека интерьер теряет смысл как таковой, превращаясь в безмолвного свидетеля времени.

Однако, как только в интерьере появляется человек, его динамическая составляющая, наделенная от природы сенсорными системами (зрительной, слуховой, обонятельной, отвечающей за осязание сомато-сенсорной системой, а также, например, системой органов равновесия), то немедленно между интерьером и человеком включаются сложные механизмы взаимодействия.

Сенсорные системы подвергают перманентному анализу окружающую среду, воспринимаемые рецепторами сигналы обрабатываются на нейронном уровне и оказывают самое непосредственное влияние на физико-химические процессы в организме, и, следовательно, на жизнедеятельность человека.

И вот уже интерьер, представляющий собой некий пространственный объем, наполненный такими привычными элементами как стены, полы, двери и окна, мебель, и даже домашними питомцами, превращается в активную среду, оказывающую на нас свое каждодневное влияние.

Чутко реагируя на самые малые перемены в окружающей среде, или же это могут быть социальные проблемы, или же, наоборот, какие-то личные успехи и достижения, а также внутренние или возрастные факторы, мы легко подвержены стрессу, который сопровождается дестабилизацией восприятия, десинхронизацией биоритмов, нарушением обычного хода биохимических реакций и как следствие – физиологических процессов в организме.

Для того, чтобы противостоять стрессовым ситуациям, человек должен быть достаточно сильным духовно и физически, и тогда ему будет сопутствовать божественное чувство гармонии, сопровождающееся стабильными положительными ощущениями.

Однако, такое перманентное состояние радости – стезя немногих, а бóльшая часть человечества пытается достичь его употреблением различных стимуляторов, способствующих высвобождению в организме дополнительного количества специфических молекулярных соединений, активизирующих в том числе лимбическую систему головного мозга, отвечающую как за эмоции, так и за регулировку функций внутренних органов.

Кроме того, тот же самый эффект хорошего настроения достигается путем прямого внешнего воздействия на сенсорные системы человека, и, как подтверждение этому, мы наблюдаем необычную востребованность исследований в области хроматотерапии, ароматерапии и т. д.

Получая сигналы от организма о происходящих в нем сбоях, человек, изначально и психогенетически преследуемый целью приведения своих ощущений в состояние гармонии с окружающим миром, подсознательно начинает поиск некоего компенсатора, который бы способствовал преодолению возросших требований и позволил бы адаптироваться к изменению внешних или же внутренних факторов.

Стремление человека к новациям и переустройству уже свидетельствует об активации механизма поиска компенсатора, и, к сожалению, приходится признать, что такое безобидное, на первый взгляд, времяпрепровождение как создание или изменение интерьера (а точнее – «spatium proprium», т.е. собственного пространственного окружения) – это те же новации, и то же переустройство, и это все тот же поиск компенсатора – заменителя чувств, эмоций, здоровья и благополучия.

Будучи насыщенным элементами, ранее подсознательно избранными на роль компенсаторов и напрямую воздействующими на сенсорные системы, интерьер помимо художественного аспекта и значимости, представляет собой сложнейшую медико-терапевтическую систему, причем отдельные элементы-компенсаторы, по мере исполнения своей роли, постепенно переходят в разряд раздражающих факторов, вызывая новые микрострессы, накладывающиеся на обновленное психическое и физическое состояние.

И как следствие всего изложенного, вводимое нами понятие «интерьеротерапия» трактуется как комплексное и постепенное воздействие интерьера с целью позитивной коррекции и нормализации жизнедеятельности человека.

Однако необходимо знать, что в необследованном помещении создать интерьер, влияющий благотворно, практически невозможно, и результатом, скорее всего, будет лишь красивая декорация, в реальности разрушающая семью и здоровье ее членов.

Перед тем, как приступать к работе над дизайн-проектом, следует определить возможные негативные воздействия помещения на человека, в нем находящегося.

В данном случае мы говорим об обследовании помещения на наличие и расположение в нем патогенных полей, и на присутствие источников радиации и электромагнитного излучения, так как в результате иногда бывает необходимо предложить клиенту поменять квартиру или дом, если они небезопасны для его здоровья.

Рекомендуется расспросить заказчика о хронических и наследственных заболеваниях всех членов его семьи, которые будут проживать вместе, а лучше всего провести специальные медицинские обследования.

На сегодняшний день существует реальная возможность создавать интерьеры, которые не только не наносят вреда здоровью, но и, наоборот, оказывают эффективное санирующее воздействие на человека.

И только после того, как будут получены и обработаны эти данные (благодаря успешно применяемым современным методикам и оборудованию, они являются достаточно точными и объективными), можно начинать подготовку к предварительному проектированию, которое, как правило, состоит из нескольких этапов.

В первую очередь, необходимо разработать логистику и оптимизировать зоны проживания и маршруты перемещения. Надо отметить, что самый короткий путь далеко не всегда бывает оптимальным.

В ряде случаев и при некоторых патологиях рекомендуется искусственно удлинять маршруты, чтобы, переходя из одного помещения в другое, человек мог успокоиться либо, наоборот, повысить свой тонус и, приблизившись к нужному месту, почувствовать себя максимально комфортно.

Такой же подход необходимо использовать и при конфигурировании объема непосредственно самих помещений, что всегда очень индивидуально, и здесь нужно учитывать, что чрезмерное пространство может неожиданно создать «эффект поглощения».

Не надо забывать, что цвет – это отраженная электромагнитная волна, имеющая определенную частоту и интенсивность. А это означает, что, утверждая цветовое решение помещения, дизайнер сознательно подвергает человека, который будет в этом помещении находиться, воздействию электромагнитных волн, непосредственно влияющих как на организм в целом, так и на отдельные органы.

Кроме цвета, влияние на обитателей будут оказывать также форма и смысловое насыщение предметов, составляющих интерьер, и они, так же, как и цвет, могут быть нейтральными, а могут быть позитивными или же негативными.

Отдельно рассматриваются вопросы, связанные с ощущением безопасности, так как, чем лучше человек контролирует пространство, в котором находится, тем более комфортно он себя чувствует, и, следовательно, подвергается меньшему воздействию стрессовых факторов.

Необходимо найти точку, в которой глава семьи мог бы контролировать все передвижения внутри помещения или же быть абсолютно востребованным, а остальные члены семьи чувствовали бы себя максимально защищенными согласно иерархии по мере убывания безопасности.

Так же важно, чтобы у каждого члена семьи было собственное пространство, хотя бы небольшое, свой spatium proprium, отделенный стеной, перегородкой или портьерой, где он мог бы почувствовать себя наедине с самим собой, что крайне необходимо.

Выбор стиля в оформлении помещения обычно направляется фантазией дизайнера, но с учетом всего вышесказанного. И, приступая к созданию художественного образа, изначально следует внимательно изучить те предметы, которые «переедут» вместе с хозяевами на новое «место жительства».

Соверешенно очевиден тот факт, что абсолютно все элементы интерьера оказывают активное влияние на физиологическое и психическое состояние обитателей, и поэтому при разработке дизайн-проекта ни в коем случае нельзя неосмотрительно следовать, например, ультрамодным тенденциям, либо поддаваться влиянию третьих лиц.

Реализуя художественную и функциональную стороны проекта, дизайнеру необходимо всегда учитывать, что «пожелания сегодняшнего дня» решают только те проблемы, которые существуют у клиента именно на сегодняшний день, и это будет всего лишь краткосрочное воздействие, которое, по исполнении своей функции, может перестать быть полезным.

Поэтому такие пожелания следует реализовывать с помощью мобильных (легко перемещаемых) предметов интерьера или же посредством введения отдельных цветовых пятен, которые при перемене ситуации можно заместить.

В то же время на хронические заболевания и стабильную патологию возможно воздействовать уже общим колористическим фоном и архитектурными формами, однако если у дизайнера нет возможности обратиться к специалистам, то лучше сделать их максимально нейтральными.

А также, через интерьер реально оказывать воздействие и на высокий психический уровень и наследственные заболевания, однако здесь надо действовать особенно осторожно и поэтому каждая рекомендация будет всегда очень индивидуальна.

И по нашему мнению, одной из основных задач дизайнера заключается в создании именно салюберогенного интерьера, не наносящего вред здоровью человека, который будет жить в квартире или в доме, работать в офисе или же пребывать в интерьере своего автомобиля.

СЕНСОРНАЯ ДЕПРИВАЦИЯ

Наверняка многим из нас знакомо, что после возвращения из отпусков, проведенных за городом, где красивая природа и чистый воздух как нельзя лучше способствуют быстрому восстановлению ресурсов организма, а спокойное, слегка расслабленное времяпрепровождение отвлекает от городской суеты, мы довольно быстро начинаем снова испытывать и чувство усталости и обремененности заботами, и иногда даже сильнее, чем до отпуска.

С одной стороны это вполне объяснимо обычной загрязненностью городского воздуха и грузом вновь навалившихся повседневных обязанностей, но, одновременно, такая смена ощущений является настораживающим симптомом наличия у человека сенсорной депривации, что можно перевести как «чувственный голод», и этот симптом, к сожалению, обнаруживается практически у всех, кто регулярно стремится именно к загородному отдыху на природе.

Это распространенное, особенно в больших городах, заболевание можно кратко объяснить тем, что в течение очень долгого времени человек как таковой развивался именно «на природе», и в наши дни, будучи помещенным в «каменные джунгли» и оторванным от гармоничной окружающей среды, от естественного визуального ряда, природных запахов и звуков, человеческий организм лишается возможности испытывать те чувства, которые были ему присущи ранее, а его сенсоры недополучают ощущений, к которым они подготовлены природой, и фактически «голодают», что обычно выражается в виде неприятных ощущений лёгкого, но постоянного дискомфорта, неудовлетворенности и повышенной раздражительности.

Не всегда понимая истинную причину происходящего, мы пытаемся «подпитать» наши сенсоры различными сильными эмоциями и впечатлениями, и таким образом взбодрить организм, и, как показывает наша практика, довольно часто это выражается в спонтанном приобретении для своего жилища ярких, будоражащих и даже агрессивных предметов, которые, на первый взгляд, банально поднимают настроение, но на самом деле эти предметы, являясь потенциальным источником стрессовых ощущений, оказывают опасное дестабилизирующее воздействие на здоровье и психику.

И поэтому, если раньше элементарное укрытие, будь то доисторическая пещера или хижина (то, что сейчас мы объединяем понятием «дом»), представляло для человека самое надежное и одновременно самое комфортабельное в мире место, абсолютно способствовавшее полноценному отдыху и восстановлению сил, то сейчас в результате элементарных ошибок, допускаемых при обустройстве и оформлении интерьера, наш городской дом все больше и больше становится агрессивной и даже враждебной средой, в которой организму постоянно требуются дополнительные усилия для восстановления, и многие из нас стремятся выехать за город на природу, где сенсоры ненадолго «оживают», но по возвращении домой нежеланное чувство дискомфорта и неудовлетворенности неожиданно появляется снова, буквально через несколько дней после возвращения.

Однако, правильный и грамотный интерьер вполне может нейтрализовать этот опасный симптом, что никак не помешает продолжать получать общее удовольствие от общения с природой, но поможет избежать неприятных ощущений по возвращении, а также будет способствовать общему позитивному тонусу в течение всего рабочего периода.

И кроме того, можно добиться удивительного эффекта полного отсутствия зависимости от поездок за город без особой необходимости, таким образом оберегая свой организм как минимум от сильного токсического отравления, которое неизбежно происходит при смене состава дыхательной смеси естественно возникающее из-за разницы в самом составе воздуха в городе и за городом, не говоря уже о серьезных психоэмоциональных нагрузках, которые сопровождают любую поездку.

В качестве первого шага необходимо уделить гораздо больше внимания входу в квартиру, так как пропорциональные и гармоничные формы прихожей и её правильное освещение будут a priori способствовать кардинальному позитивному восприятию всего помещения в целом.

Необходимо избегать длинных и узких коридоров, и иногда стоит пожертвовать площадью граничащих с ними помещений с целью создания удобных и комфортабельных проходов, способствующих свободному перемещению всех членов семьи и их гостей.

Планировка кухни должна быть рациональной и функциональной, так как удобство пользования кухонным оборудованием зависит именно от правильного расположения плиты, раковины, рабочего стола и холодильника относительно друг друга, и общая площадь кухни играет гораздо меньшую роль, чем это кажется изначально. В то же время, в семьях с традициями совместных ужинов и воскресных обедов следует уделить гораздо большее внимание столовой зоне, и ее грамотному сообщению с кухней и зоной отдыха (или гостиной).

Размеры площади спальни не имеют принципиального значения, и даже наоборот – очень большие спальни не рекомендуются для полноценного отдыха, так как во время сна сенсорная система спящего человека продолжает автоматически сканировать пространство на предмет обеспечения собственной безопасности, и для «проверки» большей спальни непроизвольно затрачивается большее количество энергии, что приводит к менее эффективному отдыху.

Крупногабаритным шкафам следует предпочесть создание гардеробных и кладовых, а их расположение и размер всегда индивидуальны и зависят от привычек и устоев каждой отдельной семьи.

Особое внимание следует уделить ванным комнатам и туалетам, и если нет возможности выделить для них помещение с окном, обеспечивающим приток свежего воздуха и естественное дневное освещение, то следует внимательно продумать искусственное освещение и декоративную флористику (всё-таки раньше место для туалета было не в самой пещере, а снаружи вне жилища).

Таким образом, на основе грамотной планировки с использованием правильной колористики и малых архитектурных форм и при индивидуальном подходе к выбору мебели и предметов интерьера даже в небольшой городской квартире вполне реально создать особый микроклимат, способствующий полноценному восстановлению сил человеческого организма после рабочего дня, когда сенсорная депривация нейтрализована и интенсивность положительных ощущений, получаемых от времяпрепровождения именно у себя дома вполне сопоставима с отдыхом на природе, что, в свою очередь, будет способствовать улучшению самочувствия и достижению стабильных позитивных эмоций и хорошего настроения

ВЛИЯНИЕ ПРОГРЕССА

На протяжении истории человечества информационный обмен в коллективе осуществлялся по замкнутой круговой системе, с центром посередине, изначально – вокруг костра; и так было удобнее греться и готовить пищу, а радиальное сообщение позволяло информации быстро достичь адресата.

С появлением предметов мебели, стола и мест для сидения, круг общения продолжал оставаться замкнутым, информация распространялась равномерно между сидящими за столом и имела законченную структуру без разрывов.

Собеседники находились в прямом аудиовизуальном контакте с возможностью замены информационного потока, а иерархическое расположение позволяло максимально защитить «начальника», для чего использовался принцип зонирования и разделения зон питания (информационного обмена).

Со временем появились эргономические параметры столов и стульев: высота, ширина и глубина, соотнесенные в своих пропорциях к человеческой фигуре и способствующие не только свободному обмену информацией, но и комфортабельному приему пищи.

С появлением радио, а затем и телевидения, информационная цепь разомкнулась, и в наши дни мы наблюдаем иную картину перераспределения информационных потоков, когда основное место «хозяина» занимает источник информации (например, телевизор), а люди (зрители и слушатели) располагаются рядом с ним.

Такое позиционирование называется «учитель-ученик», когда происходит разрыв равных по значимости информационных связей, и в роли «учителя» выступает, как это не парадоксально, именно телевизор, при этом мы, зрители, оказываемся в роли «учеников», гипнотически внимающих поступающей от «учителя» информации.

И для того, чтобы человеку ничего не мешало получать подобное удовольствие, частично претерпели изменения и предметы мебели: в частности в традиционных гостиных появились журнальные столики – чтобы было удобнее смотреть на экран, несмотря на то, что это отрицательно сказалось на пищеварительных процессах, а стул практически превратился в мягкое кресло (диван) с изменением посадки и с последующими проблемами для здоровья.

При этом процесс приема пищи проходит уже практически всегда под информационные потоки (не всегда позитивного характера, если вспомнить хотя бы привычное содержание обычной программы новостей), что исключительно негативно сказывается на процессе корректного усвоения организмом поступающих с пищей необходимых ему веществ.

Другая особенность современного времени – это телефон, и сначала все выглядело вполне прогрессивно и безобидно – в квартирах аппарат стационарно располагался в максимально удобном для доступа месте, например, в коридоре или на кухне.

Но уже тогда он начал свое разрушающую работу, когда телефонный звонок, неожиданно раздавшийся в ночное время, во время приема пищи или общения, мог лишить сна, аппетита и интереса к собеседникам.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.