Данная книга написана основателем мужского сообщества Братина Евгением Кочкиным-Штоль, исследователем и путешественником, разработавшим и запатентовавшим систему тренировок "Вихрь" на тренажёре правИло, направленную на психофизическое и духовное развитие мужчин.
Книга продолжает серию мини-книг из цикла под названием «СоТворец, или правИло - ты сам». В ней Вы познакомитесь с базовыми упражнениями I-й ступени тренировок, такими как «Замок», «Сборка», «Крест», «Коловрат», «Скруты» и «Диагональные упражнения».
Книга будет интересна всем мужчинам, вставшим на путь саморазвития, самоисследования, поиск своего дара, поиск скрытых в себе внутренних ресурсов для проявления в жизни.

книги по психологии

социальная психология

развитие психики

книги по философии

духовное развитие

психическое развитие

человеческая мудрость

интеллектуальное развитие

физическое развитие

Сотворец. Базовые упражнения I-й ступени

Сотворец. Начало

Сотворец. Философия практики

Сотворец. Основные понятия практики

Сотворец. Тренировочные принципы

Сотворец. Подводящие упражнения. Вне правИло

Сотворец. Заключение

Сотворец. Система тренировок «Вихрь»