Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Михай Чиксентмихайи – профессор психологии, доктор философии Чикагского университета. Благодаря многочисленным исследованиям, его заслуженно называют мировым лидером в области изучения позитивной психологии, креативности и мотивации.
Книга «Поток. Психология оптимального переживания» (1990) исследует вопрос получения удовольствия от жизни на базе контроля внимания и укрепления решимости. Такой эффект достигается за счет полного погружения в занятие или предмет, которые не вызывают ни беспокойства (если это слишком сложно), ни скуки (если это слишком легко). В этом состоянии потока человек теряет самосознание, эгоизм и чувство времени. Используя постановку целей и немедленную обратную связь, можно достичь состояния потока, которое улучшает отношения с работой, повышает самооценку и придает смысл жизни.

книги по психологии

зарубежная психология

общая психология

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»

Саммари книги Робина Шарма «Кто заплачет, когда ты умрешь»

Саммари книги Уильяма Зинсера «Как писать хорошо. Классическое руководство по написанию нехудожественных текстов»

Саммари книги Дэвида Патела «Искусственный интеллект для начинающих. Полное руководство»

Саммари книги Кай-Фу Ли, Чэнь Цуфань «ИИ 2041. Десять образов нашего будущего»

Саммари книги Хи Нгуен Триеу «ИИ-фикация профессий. Как подготовиться к изменениям на рынке труда»

Саммари книги Лизы Дамур «Семь шагов к взрослой жизни для девочек»

Саммари книги Ричарда Коха «Принцип 80/20»

Сборник саммари «ИИ-эра. Все, что вам нужно знать об искусственном интеллекте»