Заболевания желудка  такие как гастрит и язва  требуют особого подхода к питанию. Эта книга создана для тех, кто стремится бережно относиться к своему здоровью, не отказываясь при этом от вкуса, простоты и уюта домашней еды.
Щадящая еда  это практическое руководство с понятными, адаптированными рецептами для ежедневного рациона. Здесь вы найдёте блюда, которые легко готовить, приятно есть и главное  безопасно включать в рацион при чувствительном желудке. В книге представлены супы, каши, овощные и мясные блюда, а также мягкие десерты  всё с учётом принципов щадящего питания: минимум жира, никаких раздражающих продуктов, и максимум пользы.
Каждый рецепт сопровождается чёткими инструкциями и рассчитан на то, чтобы его мог приготовить даже тот, кто только начинает путь к восстановлению.

кулинария

Щадящая еда: питание при гастрите и язве

Всё в одной миске: еда без лишней посуды

Противовоспалительная кухня

Гурманские бургеры

Лунная магия: как использовать фазы Луны для исполнения желаний

Как изменить свою энергию и переписать судьбу

Энергия денег: ритуалы и практики на финансовое изобилие

Карта желаний 2.0: создание мощного магнита успеха

Астрологический код успеха: как звезды влияют на ваш путь