Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.


здоровье

здоровое и правильное питание

здоровый образ жизни

полезные советы

рецепты здорового питания

здоровое питание

медицина и здоровье

21 шаг к здоровому образу жизни

Адвент-календарь ожидания Нового года

30 минут до окончания хаоса, или Как не утонуть в океане уборки

Книга-тренинг «Твори!»

Адвент по-взрослому, или 31 шаг к идеальному Новому году

Личная эффективность и финансовый успех

Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2

Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей

Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3