В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).
Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.
Четыре динозавра – вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила – испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.
Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!

Для кого эта книга
Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.

Фишки книгиНовая книга серии бестселлеров «Играем в йогу».Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.12 основных асан.Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.Книга от дипломи­рованного преподавателя йоги для детей.

йога

воспитание детей

гуманитарные и общественные науки

педагогика

воспитание и педагогика

книги для родителей

семейная педагогика

домашнее воспитание

иллюстрированное издание

родителям

спорт

Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями

Играем в йогу

igraem-v-iogu

Охотники на призраков. Том 1

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Страшные истории. Классические рассказы о Дракуле, Франкенштейне и других монстрах

МИФ Детство

mif-detstvo