Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого человека. Дело в том, что наша жизнь в современном мире стала слишком легкой. Впервые за десятки лет мы получили возможность есть каждый день очень много калорий из-за доступности продуктов быстрого питания. Но это неестественно для нашего организма, так как чаще всего у нас не получается контролировать количество поступающей пищи. Цель этой книги — привести вас в форму и при этом улучшить ваше самочувствие и здоровье в целом.

словари, справочники

руководства

спорт / фитнес

здоровье

Как похудеть? Без вреда для здоровья