Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае.
Терапия су-джок подтвердила свою эффективность в лечении большого спектра заболеваний – от остеохондроза, депрессии и хронического алкоголизма до болезней уха, горла, носа, глаз, сердечно-сосудистой системы и многих других. Использование терапии су-джок помогает, а зачастую играет решающую роль, в повышении иммунных функций организма, улучшении эндокринной регуляции, снижении патологических (например, аллергических) реакций организма.
Все, что вам потребуется для самостоятельной работы, – это ваши глаза и руки.

самоучитель

здоровье

восточная медицина

лечение без лекарств

самомассаж

рефлексотерапия

су-джок

лечебный массаж

медицина и здоровье

Терапия су-джок. Азы самомассажа

Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий