Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить время на пустые обещания и лживую рекламу! Вся информация, которая потребуется, теперь в одном месте! Автор книги - чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетним стажем!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста



словари, справочники

руководства

спорт / фитнес

культура и просвещение

физкультура и спорт

спортивные тренировки

бодибилдинг

тренировка мышц

укрепление мышц

знания и навыки

спорт

Строим тело легко

Худеем без вреда для здоровья