Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание.
Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, которые будут интересны не только тем, кто стремится снизить вес, но и людям с нормальной массой тела, заботящихся о своем здоровье.



кулинария

здоровье

диеты

кулинарные рецепты

коррекция фигуры

калорийность питания

здоровое питание

медицина и здоровье

Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики

Кулинарные шедевры со всего света

Ромашка от 100 болезней

Целительное пламя свечи

Корица против холестерина и диабета

Цикорий против диабета и ожирения

Имбирь – универсальный домашний доктор

Куличи, пасха, блины и другие блюда православной праздничной кухни

Самые вкусные блюда из яблок, груш, вишен и слив. Каждый день – новый рецепт