50. Психология+. Итоги года
13 мин. 8 cек.17 июня 20240 Друзья, начинаю подводить итоги года!
В этом году у меня было три гостя:
Ю. Ветютнев, практический философ - music.yandex.ru/album/24601066/track/117290594
В. Смирнов, психолог - music.yandex.ru/al…
Подробнее
49. Чем грозит подавление агрессии, нужно ли девушкам подходить первыми знакомиться и другие ответы на ваши вопросы
16 мин. 8 cек.17 июня 20240 Сегодня необычный выпуск. Блиц ответы на ваши вопросы!
На каждый вопрос я выделил не больше 2 минут.
Получилось ли у меня? Судить вам)
Мастер-класс 31 марта, подробности - mediomodo.ru/krasnov-msk
…
Подробнее
48. Как быстро наполнить себя энергией. Простая практика от Никиты Бурлакова
11 мин. 22 cек.17 июня 20240 Выберете время, чтобы вас никто не беспокоил 15 минут. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох...и послушайте этот выпуск подкаста с Никитой Бурлаковым.В нем он дает технику наполнения энергией.
Зар…
Подробнее
47. Что ждет нас после смерти? Что такое "Высшее Я"? Чему учит Никита Бурлаков
23 мин. 53 cек.17 июня 20240 Сегодня поговорим о философии, которая стоит за деятельностью Никиты Бурлакова.
Зарегистрируйтесь на бесплатный эфир с Никитой - nburlakov.com/1009?utm_medium=utm_pod
Школа гипноза и слиперства Ники…
Подробнее
46. Что такое любовь? Разбираем библейский текст с точки зрения психологии
14 мин. 14 cек.17 июня 20240 Что такое любовь? Многие пытались ответить на этот вопрос...
Есть очень красивые художественные высказывания. Но мне кажется самым полным определением любви являются слова из Евангелия. Сегодня попроб…
Подробнее
45. Мысли которые портят нам жизнь (руминации)
10 мин. 41 cек.17 июня 20240 Руминации - это «мысленная жвачка», повторяющиеся размышления о себе, событиях и поступках, которые ничего вам не дают (хорошего). О том каковы ее причины и как работать с руминациями поговорим в этом…
Подробнее
44. Мышление которое сделает нас счастливее - беседа с Всеволодом Массом
28 мин. 44 cек.17 июня 20240 Сегодня поговорим о мышлении. Нет, не о феномене мышления, а о том что дает и что может дать нам мышление. Гость подкаста - Всеволод Масс, психотерапевт.
Ютуб канал Всеволода -youtube.com/@Vsevolod…
Подробнее
43. Как работать со своим мышлением чтобы лучше понять себя и сделать себя счастливее. Беседа с Всеволодом Массом ч.2
12 мин. 54 cек.17 июня 20240 Вторая часть подкаста с Всеволодом Массом.
Ютуб канал Всеволода -youtube.com/@Vsevolod_Mass?si=Kf2bLnuBw3uMowwC
Сайт - themassacademy.com/
Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 м…
Подробнее
42. Чем "мужской мозг" отличается от "женского мозга"?
8 мин. 18 cек.17 июня 20240 Никакого сексизма, только научнын данные)
Сегодня поговорим о различиях "женского мозга" от "мужского мозга" - обратите пожалуйста внимания на кавчки...
$$65039$$ Мастер-класс 31 …
Подробнее
41. 7 факторов успешных (долгосрочных) отношений
14 мин. 44 cек.17 июня 20240 В новом выпуске подкаста я проанализировал факторы успешных (долгосрочных) отношений. Не все так очевидно, как может показаться с первого взгляда...
Мастер-класс 31 марта, подробности - mediomodo.ru…
Подробнее
40. Магия соблазна - пять составляющих неотразимости
13 мин. 45 cек.17 июня 20240 Соблазнение называют искусством и это абсолютно справедливо. А в любом искусстве есть свои инструменты и собственно этот выпуск подкаста именно про инструменты соблазнения.
Мастер-класс 31 марта, под…
Подробнее
39. Как понять, что ты хочешь на самом деле?
9 мин. 2 cек.17 июня 20240 Ловили себя на мысли - чего то хочется, но непонятно чего...То ли семечек, то ли на пенсию. Кстати, именно так мы и начинаем переедать. Сегодня попробуем разобраться - что же делать в таких случаях и …
Подробнее
38. Что такое прокрастинация (не путать с ленью) и как с ней бороться.
8 мин. 22 cек.17 июня 20240 Сегодня говорим о прокрастинации. По опросам 80% россиян вообще не знают что это такое, хотя сталкиваются с ней чуть ли не еждневно. Прокрастинация - это постоянное откладываение на потом важных дел.…
Подробнее
37. Психология самоуважения
6 мин. 22 cек.17 июня 20240 Натаниэль Бранден - известный американский психолог, который известен не только как любовник Айн Ренд но и работами по психологии самоуважения.
#самоуважение #самооценка #подкаст #психология #пс…
Подробнее
36. Как запоминать большие объемы информации - комната Цицерона
6 мин. 44 cек.17 июня 20240 В сегодняшнем выпуске поговорим о мнемонических техниках, которые помогают запоминать большие объемы информации. Поделюсь техникой которой пользуюсь сам. Она называется "комната Цицерона" или "римск…
Подробнее
35. Гиперопека - причины, опасности, советы
7 мин. 49 cек.17 июня 20240 -Коля, иди домой.
-Мне нужно поесть?
-Нет, ты устал.
Гиперопека или гиперпротекция - патология в детско-родительских отношениях. О причинах, симптомах, опасностях поговорим в этом впуске подкаста. …
Подробнее
34. Как наша поза при разговоре помогает нам убеждать людей
7 мин. 57 cек.17 июня 20240 По некотрым данным большую часть информации мы передаем лругим людям не с помощью слов, а с помощью невербалики (позы, мимики и жеста). Сегодня повогорим о тех позах, которые помогают убеждать других …
Подробнее
33. Метод Фрейда. ч1
14 мин. 31 cек.17 июня 20240 Фрейд - человек, имя которого по прежнему волнует сознание миллионов людей. Сегодня начинаем разговор о Зигмунде Фрейде и о его методе. Предупреждаю - разговор будет долгим)
#фрейд #методфрейда #пси…
Подробнее
32. Метод Фрейда. ч.2. Толкование сновидений
7 мин. 33 cек.17 июня 20240 Продолжаем длинный иазговор о Фрейде. Сегодня речь в частности о первой книги Зигмунда Фрейда- Толкование сновидений
#фрейд #психология #сергейкраснов #подкаст #толкованиесновидений #сны
Подробнее
31. Темная триада личности человека
9 мин. 58 cек.17 июня 20240 Открываем второй сезон выпуском подкаста об относительно новом явлении в психологии - темная триада личности.
Подробнее
30. Кризис среднего возраста - кто виноват и что делать?
6 мин. 16 cек.17 июня 20240 Кризиса среднего возраста не избежать никому. Но как и в любом кризисе в нем есть две стороны - одна плохая, другая хорошая. Поговорим сегодня и о той, и о другой)
Подробнее
29. Тест Фрейда который может многое рассказать вам о вас же.
8 мин. 32 cек.17 июня 20240 Тест Фрейда: 8 вопросов, которые раскроют тайны вашего отношения к жизни!
Готовы окунуться в мир подсознания и узнать что-то новенькое о себе?
Уделите 10 минут прослушиванию подкаста - ничто не …
Подробнее
28. Самосбывающиеся пророчества, как они работают и как сделать так, чтобы они только помогали
10 мин. 48 cек.17 июня 20240 Каждый из нам знаком с таким явлением как самосбывающиеся пророчества. Даже если вам кажется что это не так, поверьте, это так)) Как они работают и как сделать так, чтобы они нам только помогали, а не…
Подробнее
27. Неудача и провал - как пережить?
7 мин. 48 cек.17 июня 20240 В этом выпуске поговорим о том как справляться с неудачами. Особенно актуальна тема сейчас - вступительная кампания в разгаре.
Скачивайте бесплатно мой чек-лист "7 мощнейших упражнений для про…
Подробнее
26. Гиперэмоциональность - причины и как с ней работать
8 мин. 59 cек.17 июня 20240 Гиперэмоциональность - это состояние, когда эмоции человека слишком сильны и неуправляемы. Она, например может проявляться в виде чрезмерной эмоциональной реакции на события, которые другие люди могут…
Подробнее
25. Личная ответственность - ключ к управлению жизнью, говорим с психологом Всеволодом Массом
27 мин. 32 cек.17 июня 20240 Уже говорил с вами про локусы контроля. Сегодня продолжим тему, но в интересном разрезе и с очень интересными человеком. Знакомьтесь - Всеволод Масс, психолог, путешественник и замечательный рассказчи…
Подробнее
24. Как быть эффективнее в работе и учебе - эффект Зейгарник
8 мин. 12 cек.17 июня 20240 Старожилы псих.фака МГУ еще помнят эту маленькую, сухую бабушку с добрыми глазами и желехным характером. Блюма Зейгарник - наша соотечественница и всемирно известный психолог. Она училась у Курта Л…
Подробнее
23. Привычки успешных людей
14 мин. 29 cек.17 июня 20240 Томас Корли целых три года изучал привычки успешных людей и опубликовал исследование которое перевернуло сознание многих. О его результатах поговорим в этом выпуске подкаста.
#привычкиуспешныхлюде…
Подробнее
22. 1 выпуск подкаста Психология+
2 мин. 12 cек.17 июня 20240 Рассказываю кто я и о чем будет подкаст
Подробнее
21. Любовь, как рождается и какие стадии проходит
12 мин. 16 cек.17 июня 20240 Стадии любви по Стендалю
Подробнее
20. Этапы любовных отношений
17 мин. 45 cек.17 июня 20240 Какие этапы проходит любовь. Об этом поговорим в этом выпуске
Подробнее
19. Шесть типов любви
7 мин. 16 cек.17 июня 20240 По И.С Кону
Узнаете свои отношения в этих типах?
Подробнее
18. Как быть счастливым каждый день
11 мин. 27 cек.17 июня 20240 Сегодня говорим о счастье. Можно ли натренировать "мышцу счастья"?
Подробнее
17. Почему не стоит терять сознание в толпе
9 мин. 49 cек.17 июня 20240 Сегодня поговорим об интересном психологическом эксперименте и попробуем сделать из него вывод
Подробнее
16. Обесценивание и самообесценивание - причины и последствия
15 мин. 23 cек.17 июня 20240 Обесценивание - это психологический механизм защиты. Но не всегда оно работает по предназначению. Какие бывают виды обесценивания и что с ним делать? Об этом поговорим в новом выпуске подкаста.
#пси…
Подробнее
15. Жить по настоящему- как найти свое призвание и есть ли оно вообще
9 мин. 39 cек.17 июня 20240 В этом выпуске погооврим о призвании. А есть ли оно вообще? я думаю что нет. Ну...поговорим)
Запись на диагностическую консультацию - сергей-краснов.рф/
Мой сайт где больше отзывов - taplink.cc/se…
Подробнее
14. Когнитивный диссонанс - как преодолеть внутренние противоречия
12 мин. 28 cек.17 июня 20240 Когнитивный диссонанс - это психологическое состояние, когда у человека возникает внутренний конфликт между его убеждениями, мнениями и поступками. Это несовпадение вызывает у нас чувство дискомфорта …
Подробнее
13. Управление гневом - рабочие техники
8 мин. 28 cек.17 июня 20240 Конечно в выпуске про управление гневом мы не могли не упомянуть гениальный фильм с Джеком Николсоном, и мы его упомянули)
А еще дали три техники котрые помогут вам справляться с агрессией.
#управлен…
Подробнее
12. Токсичные люди, кто они и как с ними общаться.
9 мин. 47 cек.17 июня 20240 Токсичными бывают не только отходы, но и люди.
В новом выпуске подкаста рассказываем что это за люди и раскрываем тактику общения с ними.
Мы в ВК - vk.com/psyhologyplus
Слушать на Яндекс музыке - mus…
Подробнее
11. Как общаться с людьми - технология Small Talk
9 мин. 13 cек.17 июня 20240 Общаться оказывается тоже можно по технологии. Она называется - смолток. О том то это за технология и ее правилах в новом выпуске подкаста.
#смолток #смоллток #общение #психология #психология+ #кр…
Подробнее
10. Патологии любви всегда родом из детства
10 мин. 47 cек.17 июня 20240 Все психологи сходятся во мнении что патологические отношения всегда имеют корень в детстве. Сегодня разберем несколько концепций, и поговорим о патологиях любви
#психология+ #сергейкраснов #психоло…
Подробнее
9. Пришел, сказал, убедил! Для тех кто хочет говорить уверенно и убеждать. Выпуск о выпуске моей книги)
9 мин. 1 cек.17 июня 20240 Друзья, наконец то я могу рассказать о своей новой книге - "Пришел, сказал, убедил. Для тех кто хочет говорить уверенно и убеждать". В этом выпуске:
обзор книги и специальный промокод для тех кто…
Подробнее
8. Эмоциональный интеллект: путь к пониманию себя и других
9 мин. 4 cек.17 июня 20240 Эмоциональный интеллект (EI) - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это ключевой навык, который помогает нам в коммуникациях, устанавливать и поддержива…
Подробнее
7. 12+ способов мгновенно улучшить себе настроение
8 мин. 4 cек.17 июня 20240 Сегодня выпуск подкаста посвящен скорой помощи настроению! Ловите 12+ способов мгновенного улучшения настроения, с небольшими пояснениями как это работает и какие механизмы в нас при этом участвуют.
…
Подробнее
6. Ваш выбор - власть над судьбой, или судьба под властью? Говорим о локусах контроля
9 мин. 51 cек.17 июня 20240 Локус контроля - это понятие, которое описывает местоположение источника контроля над событиями и результатами в нашей жизни. У каждого из нас есть свой "локус", определяющий, верим ли мы, ч…
Подробнее
5. Как пережить расставание? И как пережить отношения?
60 мин. 20 cек.17 июня 20240 Поговорил с блогером Артёмом Лайдиненом об отношениях, расставаниях и прочем таком. Получилось даже не интервью (жанр не люблю) а классная беседа. Особенно ценно, что мне удалось за этот час дать прил…
Подробнее
4. Как научить себя учиться, как бороться с прокрастинацией и что ждет образование в будущем - разговор с практическим философом
44 мин. 23 cек.17 июня 20240 Юрий Ветютнев - КЮН, преподаватель высшей школы, соорганизатор научно-просветительского общества "Интеллектуальные среды" (Волгоград-Москва) и неформальных образовательных практик, основанны…
Подробнее
3. Искусство спокойно реагировать на чужое мнение.
9 мин. 9 cек.17 июня 20240 Сегодня говорим о том как спокойно слушать скорее мнение. Задача нетривиальная.
Кстати тему подсказали именно вы в моем телеграмм канале:
t.me/psihologyplus
#эмоции #психология #коучинг #коучсергейк…
Подробнее
2. Медитация - голос внутреннего спокойствия. Как работает и как правильно выполнять.
8 мин. 21 cек.17 июня 20240 Медитация - один из самых простых и дейсвенных способов саморегуляции.
В этом выпуске расскажу о том как работает медитация и как правильно ее выполнять. Плюс - ссылка на мой новый подкаст "Авт…
Подробнее
1. Формула эффективной аргументации
1 мин. 39 cек.17 июня 20240 Привет друзья, приготовил для вас ещё один чек-лист, он называется "Формула эффективного аргумента". В нем просто, на пальцах о том, как создать аргумент. Переходим по ссылке, нажимаем СТАРТ…
Подробнее