Подкаст Легкий способ бросить пить
Автор: Артём Касьянов
Название: Легкий способ бросить пить
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 50 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 50. Как разлюбить алкоголь и полюбить себя?51 мин. 39 cек.17 июня 2024Как разлюбить алкоголь и полюбить себя? А помните тот дурацкий вопрос из детства: “Ты кого больше любишь - маму или папу?” Здоровый человек, прежде всего, любит себя. Только тогда он чувствует себя у…Подробнее
- 49. Как удержать себя от желания выпить?56 мин. 2 cек.17 июня 2024Ты уже понимаешь, что алкоголь тебе мешает. После него всё сложнее восстановиться и привести себя в порядок, времени море теряется, здоровье начинает барахлить. И решаешь для себя – не пить. ⠀ Стараеш…Подробнее
- 48. Как бросить курить и пить за один день55 мин. 43 cек.17 июня 2024Легкий способ бросить пить или курить за 1 день.Вы слышите со всех сторон - избавиться от алкоголя и сигарет сложно, и это мало у кого получается. А еще, что нужно много условий, чтобы человек переста…Подробнее
- 47. Эмоциональные причины алкоголизма58 мин. 52 cек.17 июня 2024ПОЧЕМУ ПЬЕМ? ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫДа знаю я, что алкоголь вредный. Но я же не пью без остановки, как алкаш!Мне он реально помогает расслабиться, успокоиться, почувствовать себя нормально.⠀Вокруг столь…Подробнее
- 46. Как победить тягу к алкоголю?48 мин. 1 cек.17 июня 2024КАК ПОБЕДИТЬ ТЯГУ, ЧТОБЫ БОЛЬШЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ ПИТЬ Мне реально мешает алкоголь. Не хочу его пить, каждое утро говорю: «Всё, хватит уже!» Но потом снова хочется. Просто тянет выпить, не могу даже объясни…Подробнее
- 45. Как решиться бросить пить35 мин. 57 cек.17 июня 2024ОТКУДА БРАТЬ МОТИВАЦИЮ И КАК РЕШИТЬСЯ БРОСИТЬ ПИТЬ?⠀Вот уже который месяц (год) думаю, что пора уже завязывать с алкоголем.Да, у меня есть причины бросить. НО всегда есть и причины пить.Постоянные кач…Подробнее
- 44. Откуда берется желание выпить48 мин. 49 cек.17 июня 2024Откуда берётся желание выпить?Вот почему – кто-то хочет выпить каждый день, кто-то только по выходным, а у кого-то вообще не бывает желания?На эту тему очень много противоречивой информации. Она тольк…Подробнее
- 43. Как убрать тягу к сигаретам и алкоголю47 мин. 3 cек.17 июня 2024КАК УБРАТЬ ТЯГУ К АЛКОГОЛЮ И СИГАРЕТАМ?⠀ Слушай мощный подкаст от мега-экспертов, и получи ответы на вопросы:⠀Почему люди продолжают пить и курить, даже зная, как это опасно?Какая она, жизнь без «кост…Подробнее
- 42. Как решиться на изменения?50 мин. 6 cек.17 июня 2024Хочется доход побольше, счастливых отношений, свободы и кайфа от жизни! Почему это у кого-то есть, а у большинства - остается только мечтами?⠀Когда что-то не получается сделать, мы часто даже не догад…Подробнее
- 41. Как сохранять трезвость много лет39 мин. 43 cек.17 июня 2024Как сохранять трезвость много лет?Именно эта тема победила в опросе. Что логично, переживания о будущем очень влияют на наши действия в настоящем.Поэтому важно разобраться с этими вопросами:Что значит…Подробнее
- 40. Помехи, которые мешают бросить пить69 мин. 27 cек.17 июня 2024Помехи, которые мешают бросить пить.Наверняка вы уже пробовали бросить, и скорее всего, не раз. Но потом снова начинали. И так по кругу. Или не пробовали даже, потому что постоянно что-то мешает это с…Подробнее
- 39. Не могу бросить пить. Что я делаю не так?40 мин. 34 cек.17 июня 2024НЕ МОГУ БРОСИТЬ ПИТЬ. ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК?"Реально уже хочется просто не пить. Надоело все это. Стараюсь бросить, но все равно снова начинаю."Бросить пить - невероятно легко. А если не получается - то …Подробнее
- 38. Путь врача к свободе от алкоголя через ошибки и разочарования44 мин. 58 cек.17 июня 2024Путь врача к свободе от алкоголя через ошибки и разочарования.Канат Мысыкбаев - врач-стоматолог, хирург-имплантолог, авторитетный и известный в своей профессии специалист. Он родился в интеллигентной …Подробнее
- 37. Как расслабляться без алкоголя?38 мин. 13 cек.17 июня 2024Как расслабляться без алкоголя?В выходные хочется перезагрузки, по вечерам - снять усталость, а на праздниках - полноценно расслабиться. И без алкоголя, всё это не получается сделать.⠀В чем разница ра…Подробнее
- 36. Как избежать алкогольного срыва?39 мин. 50 cек.17 июня 2024А помните такую ситуацию, что твердо решили не пить, но потом все равно выпили? Вроде было конкретное намерение, но что-то пошло не так, и сорвались.. Это абсолютно с каждым случалось. Поэтому, этот п…Подробнее
- 35. Женский взгляд на алкоголь41 мин. 32 cек.17 июня 2024Вроде бы вещество одно, а все к нему по-разному относятся. Кому-то радость приносит, а кому-то мучения. Одни кайфуют, а другие не знают как избавиться.В женском взгляде на алкоголь есть свои особеннос…Подробнее
- 34. Что нужно знать, чтобы бросить пить39 мин. 8 cек.17 июня 2024Ну, во-первых, вся информация о вреде алкоголя, и знания о разных биохимических процессах в теле - никак не помогут. Некоторые тратят кучу времени на просмотр и чтение этой информации. Но вот.. очеред…Подробнее
- 33. План быстрого выхода из алкоголизма34 мин. 24 cек.17 июня 2024Быстрый план выхода из алкоголизма.Мы всегда хотим получить результат быстро, правда?)Но не всегда это получается. И чаще всего, потому что действуем вслепую. Делая совсем не то, что нужно.А когда не …Подробнее
- 32. 4 секрета в отношениях с алкоголем38 мин. 26 cек.17 июня 2024Казалось бы, чего вы ещё не знаете про алкоголь?))Но в нем все же есть важные секреты, которые влияют на каждого. И дело совсем не в его вреде, об этом и так каждый школьник знает. Пьют практически вс…Подробнее
- 31. Рецепт свободы от алкоголя33 мин. 7 cек.17 июня 2024Рецепт освобождения от алкоголяЕсли хочешь приготовить вкусное блюдо, чтобы оно было еще и полезным, надо подобрать правильный рецепт)А в большинстве случаев, в блюдо "Свобода от алкоголя" люди по нез…Подробнее
- 30. 3 ценных совета как бросить пить и курить26 мин. 44 cек.17 июня 2024А знаете какой сегодня день? Раз в году мир вспоминает, что неплохо было бы отказаться от курения. И происходит всплеск информации как это вредно, опасно, плохо. Может, кто-то и бросает, начитавшись э…Подробнее
- 29. Запрещать алкоголь или нет?8 мин. 26 cек.17 июня 2024Запрещать алкоголь или нет?Можно разводить долгие дискуссии, но лучше коротко и по делу)Во второй половине аудио - жизненный лайфхак, который можно применять не только к теме алкоголя, а вообще в любо…Подробнее
- 28. Как убрать навязчивые мысли выпить38 мин. 11 cек.17 июня 2024Как убрать навязчивые мысли выпить? Со здравым смыслом у вас точно все в порядке. Иначе бы даже не парились про свои мысли об алкоголе, пили бы да и всё))Но вы точно замечаете, что даже когда реально …Подробнее
- 27. Как не напиться, когда случилась беда10 мин. 20 cек.17 июня 2024Как не напиться, когда случилась беда? Недавно мне задали такой вопрос, и он действительно стоит внимания. Даже если вы твердо решили не пить, то если вдруг случится что-то трагичное - то скорее всего…Подробнее
- 26. Как побороть тягу к алкоголю41 мин. 53 cек.17 июня 2024Как побороть тягу к алкоголю? Если вас интересует этот вопрос, то вы уже на половине пути к свободе! Первый этап пройден - осознание, что алкоголь мешает жить, и нужно что-то с этим делать. О его вред…Подробнее
- 25. Как женщине бросить пить?34 мин. 3 cек.17 июня 2024Как женщине бросить пить?Так уж вышло, что в последний месяц к нам за консультацией обращается гораздо больше женщин, чем мужчин. Поэтому подкаст будет для вас, красотки.⠀Конечно же, есть отличия в му…Подробнее
- 24. Как сбросить вес после отказа от алкоголя?8 мин. 9 cек.17 июня 2024Как сбросить вес после отказа от алкоголя?Сегодня в чате подняли эту тему, и в этом подкасте я ее подробно откомментировала. Девушкам - обязательно к прослушиванию! Да и мужчинам важно, если заботитес…Подробнее
- 23. Как заставить себя не пить алкоголь31 мин. 41 cек.17 июня 2024Это один из топовых вопросов, на который многие ищут ответа. Но ответ совсем не там, где обычно его ищут. Разнообразие информации иногда заводит в такие дебри, что уже и выхода не видно...Давайте уже …Подробнее
- 22. Что вас ждет на курсе Легкий способ бросить пить17 мин. 16 cек.17 июня 2024Что с вами произойдет на курсе "Легкий способ"?Неизвестность - наверное, самое страшное, что нас тормозит в любых действиях)А как это будет? Что со мной сделают? И что всего за 7 часов может у меня из…Подробнее
- 21. Как перестать думать об алкоголе6 мин. 42 cек.17 июня 2024Как перестать думать об алкоголе?Этот подкаст может вас и огорчить, и обрадовать одновременно. Если вы хотите перестать думать об алкоголе - к прослушиванию обязательно! И дайте обратную связь - измен…Подробнее
- 20. Как отметить Новый год без алкоголя?10 мин. 47 cек.17 июня 2024А как же без бокальчика на Новый год? Я сейчас читаю сообщения наших подписчиков, и прям узнаю себя несколько лет назад)В этом подкасте вы получите разбор 2х важных элементов, которые не дают вам полн…Подробнее
- 19. Как снова радоваться жизни, без алкоголя?35 мин. 48 cек.17 июня 2024Подкаст с разбором истории нашей подписчицы. Хотела назвать его "Как не прос..ать свое счастье из-за алкоголя". Потому что очень эмоциональная ситуация, и уже критичная. Но пусть будет так: "Как снова…Подробнее
- 18. Ничего не помогает бросить пить. Что делать?25 мин. 1 cек.17 июня 2024Подкаст с разбором истории нашей подписчицы. Меня восхитила настойчивость этой девушки. Столько попыток она сделала, и не останавливается! А способы, которые она на себе испробовала, разбираю в аудио …Подробнее
- 17. Как бросить пить, если не хочу бросать?31 мин. 55 cек.17 июня 2024Как бросить пить, если не хочу бросать? Подкаст с разбором интереснейшей истории. Подкаст провела Татьяна Склярова, консультант Центра Аллена Карра в России. Бесплатный мастер-класс "Как перестать пит…Подробнее
- 16. Почему алкоголь не получается ничем заменить29 мин. 44 cек.17 июня 2024Почему алкоголь не получается ничем заменить? Разбор истории Алексея из Владивостока. "Я всю жизнь занимаюсь спортом, преподаю спортивные дисциплины. Веду такой образ жизни, к которому приходят те, кт…Подробнее
- 15. Вижу как мне это вредит, но не пить - не могу, почему?21 мин. 1 cек.17 июня 2024Подкаст-разбор подписчика. Наталья, Беларусь. "С алкоголем я знакома с 18 лет. Сначала он мне не мешал. Но шли годы. У нас родились двое детей. Всё чаще вечерком приходя с работы, мы вдвоём с мужем к …Подробнее
- 14. Плюсы алкоголя перевешивают минусы. Что делать?28 мин. 25 cек.17 июня 2024Плюсы алкоголя перевешивают минусы, что делать? Этот этап в отношениях с алкоголем проходит абсолютно каждый осознанный человек. И сейчас на примере истории Валерия, я помогу вам ускорить этот переход…Подробнее
- 13. Как не допустить алкогольного срыва?27 мин. 40 cек.17 июня 2024Как не допустить алкогольного срыва?Это сильный удар по психике, не только по здоровью. Когда решил не пить, но потом сорвался. Смесь из злости на себя, чувства беспомощности и слабости, разочарования…Подробнее
- 12. Почему не хватает силы воли пить?21 мин. 49 cек.17 июня 2024Почему не хватает силы воли бросить пить? Признавайтесь, тоже думаете, что сила воли - прямо определяющий фактор, если хочешь бросить пить? И кто не может бросить - просто слабаки? Тогда слушайте этот…Подробнее
- 11. Как удержаться от соблазнов выпить?25 мин. 18 cек.17 июня 2024Как удержаться от соблазнов выпить? Перестали пить? Держитесь? Но ведь хочется.. И в то же время хочется жить нормальной жизнью, с друзьями спокойно встречаться.. Почему не достаточно просто перестать…Подробнее
- 10. Как быть с окружением, когда бросил пить?26 мин. 3 cек.17 июня 2024Как быть с окружением, когда бросил пить? А если не поймут? Не захотят больше вместе встречаться? Я тогда останусь в одиночестве? Признавайтесь, есть же такие мысли. Давайте рассмотрим все варианты по…Подробнее
- 9. Как научиться пить умеренно?19 мин. 56 cек.17 июня 2024Как научиться пить умеренно? Мечта, да?) Чтобы и хорошо было в моменте, и потом плохо не было. И глупостей не творить, не сгорать от стыда, и здоровью сильно не вредить. У каждого будет своя причина п…Подробнее
- 8. Как защитить себя от алкоголизма?8 мин. 38 cек.17 июня 2024Как защитить себя от алкоголизма?Никому не хочется скатиться в яму, и бездарно прожить жизнь. Как исключить такую возможность?Кому-то уже не помочь. Но раз вы сейчас это читаете - значит, точно можете…Подробнее
- 7. Что делать, если мне вкусно пить?33 мин. 34 cек.17 июня 2024Что делать, если мне вкусно пить? Обычно, я на такой короткий вопрос - отвечаю тоже коротко: "Пейте, если нравится!")) Но в истории Елены есть дополнительные важные обстоятельства. Все их подробно раз…Подробнее
- 6. Современные способы отказа от алкоголя.16 мин. 54 cек.17 июня 2024Современные способы отказа от алкоголя. Если вы пробовали искать решение своей проблемы с алкоголем, то наверняка встречали информацию о многих методах. Некоторые из них очень распространены, но абсол…Подробнее
- 5. Приемы против алкогольной тяги43 мин. 41 cек.17 июня 2024Давайте разберемся, какие приемы реально помогут справиться с алкогольной тягой в различных ситуациях: Когда вечером хочется расслабиться. Когда наступают выходные или праздник. Когда друзья предлагаю…Подробнее
- 4. Алкоголь и лишний вес. Как бросить пить?35 мин. 41 cек.17 июня 2024Очередной подкаст на тему: «Алкоголь и лишний вес. Как похудеть?» Ты получишь ответы на вопросы: Что общего между едой и алкоголем? Как алкоголь провоцирует лишний вес? Что такое «алкогольный голод»? …Подробнее
- 3. Непьющая я в пьющем мире. Как жить?57 мин. 3 cек.17 июня 2024Постоянно что-то происходит, ни года без проблем, ни дня без стресса... Но весне пофиг, она всё равно приходит в марте. А помнишь, как в школе готовили девчонкам подарки к 8 марта? Мимозы, тюльпаны по…Подробнее
- 2. Особенности женского алкоголизма54 мин. 34 cек.17 июня 2024Нет, ты же не валяешься под столом... Но в последнее время пьешь чаще. И сложно остановиться, бокальчиком не заканчивается. Дети уже замечают твои отношения с , потом пару дней в кучу себя собираешь,…Подробнее
- 1. Как начачть жизнь мечты в Новом году46 мин. 14 cек.17 июня 2024А хочешь, чтобы следующий год стал годом исполнения мечты? И для этого не нужна волшебная палочка. Твои мечты реальны:Иметь стройное тело!Заработать больше денег!Найти работу мечты!Заниматься любимыми…Подробнее
Авторизация