Алёна и Юля рассказывают, о чём будет подкаст, и шутят свои фирменные шуточки. А где-то вдали звучит скептический голос продюсера Маши.Приходите к нам в телеграм советоваться и болтать: t.me/chot_psih…
Подробнее
21. Как уволиться и не загреметь в дурку
30 мин. 39 cек.17 июня 20240
Так озаглавила свой кейс наша слушательница. И это такая жесть, что хочется выпить, а потом сразу бежать. Алена говорит: «Это как в страшной сказке: вход рубль, выход два».
Алёна и Юля ужасаются, р…
Подробнее
20. Как быть, если ненавидишь коллегу
18 мин. 3 cек.17 июня 20240
Что греха таить, не все коллеги вызывают у нас восторг и умиление. Кто-то раздражает, кто-то бесит, а с кем-то и вовсе не хочется пересекаться. Но приходится!
Юля рассказывает, как с такого непонятно…
Подробнее
19. Руководитель-флюгер
28 мин. 17 cек.17 июня 20240
Мы страшно соскучились по вам и врываемся во второй сезон! И стартуем с непростой темы — как работать под руководством человека, которому сегодня нужно одно, завтра другое, а послезавтра третье. А од…
Подробнее
18. Блиц-разбор ваших кейсов
29 мин. 49 cек.17 июня 20240
Это заключительный выпуск первого сезона — долгожданный блиц-разбор ваших кейсов!
Выбрали самое «жирненькое». Например, историю о том, как нашу слушательницу пытались насильно накормить супом (да, т…
Подробнее
17. Как выбрать помогающего специалиста
53 мин. 34 cек.17 июня 20240
Нам стало невтерпеж молчать между сезонами, и мы записали бонусный выпуск. Он о том, как выбирать помогающего специалиста — психолога и психотерапевта. Потому что полезные советы — это хорошо, но ино…
Подробнее
16. «Можно я тут посижу?»
15 мин. 58 cек.17 июня 20240
Бывает, что согласишься на что-то, а потом понимаешь: не надо было. А сказать нет вроде как уже поздно. Или не поздно?
В этом выпуске Алёна, гений наш переговоров, предлагает безупречное дипломатичн…
Подробнее
15. Молодая, не достойна
23 мин. 39 cек.17 июня 20240
Когда ты молода и неопытна, начинать работу в новом коллективе всегда сложно. А если тебя, без году неделя в команде, внезапно повышают, ситуация может и вовсе накалиться. Как быть, когда коллеги, «п…
Подробнее
14. «Твоя работа — разговаривать с ммм…чудаками»
15 мин. 39 cек.17 июня 20240
Бывает, хочешь как лучше, даешь обратную связь, говоришь руководителю, что компания тут и там теряет деньги, а тебе в ответ: «Не лезь не в свое дело! Твоя работа…».
Что можно сделать в такой ситуаци…
Подробнее
13. Когда ты больше своего руководителя
18 мин. 26 cек.17 июня 20240
Комфортно расти, когда руководитель больше тебя. Но ведь бывает и наоборот. Алёна и Юля разбирают кейс, в котором слушательница должна была попасть в команду к крутому тимлиду, а попала к начинающему…
Подробнее
12. Руководитель-друг раскритиковал
20 мин. 7 cек.17 июня 20240
Тадам! У нас первый голосовой кейс, да еще такой, что Юля сказала: «Я б рыдала не переставая».
Короче: руководительница на большом собрании сказала сотруднице, что та не права. И это было жутко обид…
Подробнее
11. Руководитель не ценит. Оставаться или уходить?
25 мин. 34 cек.17 июня 20240
Две сотрудницы независимо друг от друга пришли с жалобой на руководителя: не ценит, не поддерживает, не дает развиваться. Обе разочарованы в себе и в профессии. И это не единственные случаи: от этого …
Подробнее
10. Мне не поднимают зарплату
22 мин. 14 cек.17 июня 20240
Это не кейс, а слезное письмо в редакцию: «Мне не поднимают зарплату. Всем в отделе подняли, а мне нет. Вселенская несправедливость».Юля нагнетает драматургию, Алёна ворчит, что в письме нет вопроса, …
Подробнее
9. Коллега обесценивает проект
25 мин. 12 cек.17 июня 20240
У нас снова голосовой кейс, а вдогонку ему — адская история от Юли, как на ее прошлой работе главбух кинула в заместителя хрустальную вазу. Бывает и такое!
Алёна и Юля против того, чтобы разрешать ко…
Подробнее
8. «Этим будешь заниматься ты»
23 мин. 51 cек.17 июня 20240
Алёна и Юля рассуждают, о чем подумать, если руководитель предлагает вам новую большую задачу, о которой вы думать не думали. Слушатель спрашивает про деньги и оплату обучения, а ведущие, как водится…
Подробнее
7. В одну реку дважды
27 мин. 46 cек.17 июня 20240
Представьте: всё было хорошо, но тут замаячила работа с зарплатой х3. Увольняться и бежать туда? А если ты, например, руководитель? А если тебе, например, только что повысили зарплату и набрали под т…
Подробнее
6. Подстава
22 мин. 16 cек.17 июня 20240
Зависть, интриги, подковёрные игры — такое тоже бывает. Как себя вести, когда человек, которого считал хорошим приятелем, науськивает на тебя директора, а директор, «чтобы снять напряжение в коллектив…
Подробнее
5. Повышение только для лояльных?!
20 мин. 3 cек.17 июня 20240
С одной стороны — конфликт ценностей: «Вы говорите, что лояльность — один из критериев повышения, а я хочу рубить правду-матку, какжитьаааа». С другой стороны, как любит говорить Юля, правду можно бр…
Подробнее
4. Декретница
23 мин. 11 cек.17 июня 20240
Выход из декрета — это всегда стресс. В этом эпизоде рассматриваем кейс от руководительницы, которая пришла в новый для себя коллектив, взяла на декретную ставку новичка, а теперь ждет выхода сотрудн…
Подробнее
3. «Кем ты видишь себя через 5 лет?»
22 мин. 32 cек.17 июня 20240
Задавали вам этот вопрос на собеседовании? Вот и нам задавали. А что отвечать, непонятно. Еще больше озадачивает, если такой вопрос задает руководитель.
Что же говорить? Правду, — говорят Алёна и Юл…
Подробнее
2. Блиц: коллега задолбал разными вводными по задаче, подруга-руководитель зашивается, а я не знаю, как понять, пора ли что-то менять в жизни
23 мин. 14 cек.17 июня 20240
Целых три кейса от наших слушателей — и все три в какой-то мере про границы.
Обсуждаем, как можно построить работу, чтобы не получать каждый день новую порцию вводных, и что делать, если сделать с э…
Подробнее
1. Засиделась на месте
22 мин. 57 cек.17 июня 20240
В этом выпуске Алёна и Юля рассуждают о парадоксе, когда и уходить страшно, и оставаться невозможно, и вспоминают Жан-Клода нашего Ван Дамма между двумя грузовиками.
А для тех, кто не хочет вечно ос…