Подкаст Психология и духовность: саморазвитие и отношения
Автор: Ника Томурова Тимур Гильманов
Название: Психология и духовность: саморазвитие и отношения
Жанр: саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, психология отношений, духовность, самореализация, телесно-ориентированная психотерапия, лекции
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 50 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 50. 3 правила выживания в новой игре17 мин. 21 cек.17 июня 2024Мир меняется. Растет агрессия и неопределенность, повышается фоновый уровень стресса. 3 правила настройки своей психики, которые помогут развиваться остаться в любви в новом мире. Присоединяйся в тел…Подробнее
- 49. Приметы и суеверия: как влияют на человека?30 мин. 34 cек.17 июня 2024В этом подкасте разбираем самые известные приметы и суеверия с точки зрения психологии. Как они действительно влияют на психику людей? Можно ли отдавать свою одежду? Можно ли сглазить человека и что …Подробнее
- 48. ВИЙ 202224 мин. 7 cек.17 июня 2024Разбор произведения «Вий» в рамках текущей реальности. Какие посылы и смыслы оставил нам Гоголь. Мистическая повесть написана в 1833 году, но в 2022 году дает нам ответы о духовности и истинной вере. …Подробнее
- 47. Жизнь без любви12 мин. 57 cек.17 июня 2024В этом подкасте обсуждаем почему работа без любви, отношения без любви, жизнь без любви разрушают человека. Все что через насилие не приносит счастье, даже если мы это объяснили для своего ума необход…Подробнее
- 46. Что хотят сказать психологи своим клиентам16 мин. 12 cек.17 июня 2024Если вы прослушаете этот подкаст перед тем как пойти работать с психологом, ваша работа будет гораздо эффективнее. Разбираем основные ошибки и иллюзии клиентов, которые начинают работу над собой. При…Подробнее
- 45. Почему важно вести дневник?17 мин. 45 cек.17 июня 2024Почему важно вести дневник? Многие слышали об эффективности ведении дневника, но не знают с чего начать. В этом подкасте профессиональные психологи Тимур Гильманов и Ника Томурова делятся своим опытом…Подробнее
- 44. Ритуалы в семье18 мин. 53 cек.17 июня 2024Ритуалы в семье: - нужны или нет? - как они влияют на семью? - какие неосознаваемые ритуалы есть в вашей семье ? Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» t.me/community_sup (психолайфх…Подробнее
- 43. Чем опасны медитации?26 мин. 10 cек.17 июня 2024Плюсы и минусы медитации. Когда медитация полезна и это усиление внимания и фокусировки для достижения конкретных целей. А когда медитация опасна: уводит человека от реальности, от решения бытовых и м…Подробнее
- 42. Психосоматика гриппа и коронавируса28 мин. 59 cек.17 июня 2024Актуальный подкаст в пик сезонного подъема простудных заболеваний и гриппа, в котором рассуждаем: почему мы болеем и для чего; кто болеет тяжелее и как это связано с нашим отношением к жизни; как быс…Подробнее
- 41. Как справиться с панической атакой27 мин. 4 cек.17 июня 2024В этом подкасте Тимур поделиться: - личным опытом проживания панических атак (ПА) и выхода из них; - нестандартным и эффективным способом работы с ПА, о котором не говорят психологи; - причинами, форм…Подробнее
- 40. Интервью Ники Томуровой19 мин. 59 cек.17 июня 2024Личное интервью Ники Томуровой о сложных этапах жизненного пути: ошибки, личные ценности и путь в психологии. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» - t.me/community_sup (психолайфхак…Подробнее
- 39. Интервью Тимура Гильманова26 мин. 59 cек.17 июня 2024Личное интервью Тимура. Ответы на вопросы о детстве, пути в психологию и поисках себя. О жизни и ценностях вашего любимого психолога. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» - t.me/com…Подробнее
- 38. Алкоголизм в семье18 мин. 31 cек.17 июня 20243 правила, которые помогут увидеть причины алкоголизма и работать с источником внутреннего напряжения, а не следствием. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» - t.me/community_sup (пс…Подробнее
- 37. 3 правила для женщин во время конфликтов и кризисов17 мин. 13 cек.17 июня 2024Три психологических правила для женщин, которые помогут пережить нынешний кризис и пройти его с любовью: - как перестать бояться за будущее? - как найти опору внутри себя? - как сохранять равновесие …Подробнее
- 36. 3 правила для мужчин во время конфликтов и кризисов16 мин. 37 cек.17 июня 2024Три психологических правила для мужчин, которые помогут достойно пройти кризис: - как найти опору, силу и уверенность внутри себя, когда привычный мир рушиться? - какое состояние важно сейчас дать же…Подробнее
- 35. Почему в России все будет хорошо31 мин. 40 cек.17 июня 20247 явных и неявных психологических признаков, которые доказывают, что в России все будет хорошо. Как наши ментальные и психологические особенности повлияют на благополучное развитие нашей страны. Прис…Подробнее
- 34. Когда закончатся кризисы?19 мин. 11 cек.17 июня 2024Кризис - следствие наших действий , которые раньше были актуальны, допустимы, приемлемы, а сейчас нет. Кризис закончиться, тогда когда мы поменяем ошибочное действие. В этом подкасте: - почему возник…Подробнее
- 33. Привычки богатых людей22 мин. 13 cек.17 июня 2024Привычки создают будущее человека. Если ты бедный, то ты делаешь что-то, чтобы быть бедным. Если ты богатый, то ты делаешь что-то, чтобы быть богатым. В этом подкасте мы развеиваем мифы о богатстве, к…Подробнее
- 32. ЗОЖ и психология35 мин. 57 cек.17 июня 2024Сейчас в обществе популярна идея, что ЗОЖ избавит людей от определенных состояний (лень, прокрастинация, хроническая усталость, депрессивных состояний, фобий, страхов, панических атак и пр.). Разберем…Подробнее
- 31. Мышление неудачников25 мин. 23 cек.17 июня 2024В этом подкасте топ-6 стратегий, которые приводят людей к неудачам в жизни. Пиши в комментариях, что по твоему мнению мешает человеку в жизни добиться успеха (образ мыслей, привычки, отношение к жизни…Подробнее
- 30. Мышление успешных людей24 мин. 19 cек.17 июня 2024Успешный не тот, кто богат, а тот кто все успевает и делает своевременно. Как стать успешным? Делать то, что делает успешный человек. В этом подкасте мы расскажем стратегиях успешных людей. Вы не най…Подробнее
- 29. Искусство ошибаться21 мин. 50 cек.17 июня 2024По статистике, успешные люди совершают ошибок больше, чем неудачники. В этом подкасте разберем: Почему люди боятся ошибиться? Как наши родители относились к ошибкам, и как это повлияло на нас? Что лу…Подробнее
- 28. Позитивная революция21 мин. 26 cек.17 июня 2024В Якутии 57 районов объявили зону трезвости. Из них 14 объявили о полном запрете продажи алкоголя. Село Бэс-Куэль ввело Закон трезвости на уровне местного самоуправления. В этом подкасте на примере о…Подробнее
- 27. Как встретить 2023 год13 мин. 56 cек.17 июня 2024Приходит время праздников, но многим сейчас бессознательно не хочется развлекаться. Мы чувствуем, что рядом с нами человеческие страдания. Мы знаем, что многие будут встречать НГ без елки и новогоднег…Подробнее
- 26. 2023 год выдержки на психическую силу17 мин. 30 cек.17 июня 2024Почему 2023 отличается от остальных? Что важно сделать в этот период? Почему многие интуитивно заглядывают внутрь себя, приходят к идее, что жить как раньше уже нельзя. На что важно обратить внимание …Подробнее
- 25. Хроническая усталость32 мин. 5 cек.17 июня 2024Человек в норме, в состоянии психического здоровья - не устает. Посмотрите на детей - в них всегда кипит жизнь. Энергия - это прежде всего отношение к жизни. Что же происходит с человеком и его психоэ…Подробнее
- 24. Как найти вторую половинку?35 мин. 52 cек.17 июня 2024Все мечтают о любви и счастливых отношениях. Один из частых запросов в интернете "как найти свою вторую половинку". Чего только не советует поп-психология: что делать и не делать, чтобы встретить люби…Подробнее
- 23. Как информация разрушает человека28 мин. 38 cек.17 июня 2024Мы привыкли к постоянно раздраженной нервной системе: интернет и гаджетозависимость актуальны уже и для детей. Почему мы листаем ленту и не можем остановиться, потребляя информацию, которая нам не ну…Подробнее
- 22. Развод или дети: что выбрать?13 мин. 45 cек.17 июня 2024Все психологи говорят, что ради детей жить нельзя. Но если мы спросим любого взрослого, что ты готов сделать ради собственного ребенка, мы чаще услышим ответ, что на все готов. Ради ребенка родитель г…Подробнее
- 21. Самая эффективная работа с психологом19 мин. 31 cек.17 июня 2024От чего зависит эффективность работы с психологом или саморазвития? От того, какой вопрос поставлен. Куда направлено внимание. Если в работе с психологом решать вопросы отрицания - это только усилит …Подробнее
- 20. Сопротивление хорошему21 мин. 51 cек.17 июня 2024Почему у вас не получается трансформировать свою судьбу? Почему вы уже как бы всё знаете, понимаете, но ничего из этого не можете применить в жизни? Почему решаете точно сделать это или прийти к таком…Подробнее
- 19. Что нас ждет в 2024 году14 мин. 51 cек.17 июня 2024Психологический прогноз на ближайший год. К чему быть готовыми и какие профессиональные и личностные навыки следует развивать уже сейчас. Какие профессии будут самыми востребованными в 2024 году, а ка…Подробнее
- 18. Почему психологи дорого берут31 мин. 58 cек.17 июня 2024Многие не решаются обратиться к психологу, потому что не понимают за что платят деньги, выглядит эта работа как будто «мы просто поговорили». К тому же разброс цен среди современных психологов и попу…Подробнее
- 17. Как женщине пережить развод22 мин. 1 cек.17 июня 2024Вы развелись - это трагедия. Никакие психологи не помогут, если вы сами себе не поможете. В этом подкасте 6 первых шагов - что делать после развода, как восстановить свое эмоциональное состояние, сох…Подробнее
- 16. Психология спорта: позитивное подкрепление13 мин. 9 cек.17 июня 2024Спортивная психология от Тимура Гильманова для боксерского клуба «Торпедо». Этот подкаст для тех, кто хочет научиться ходить на тренировки с удовольствием, даже если мышцы ломит и нет сил. Как настр…Подробнее
- 15. Переедание19 мин. 00 cек.17 июня 2024Если у тебя непростые отношения с едой, не знаешь как похудеть, чувствуешь, что заедаешь эмоции,периодически сидишь на диетах, но это не помогает. Этот подкаст для тебя. Разбираем психологические при…Подробнее
- 14. Главные ошибки пищевого поведения и правила психологически здорового питания23 мин. 34 cек.17 июня 2024В этом подкасте 6 элементов и психолайфхаков, применив которые, вы сможете улучшить ваши отношения с едой. Как правильно есть? Что нельзя делать во время еды? Как процесс питания влияет на нашу психи…Подробнее
- 13. Почему нельзя работать без удовольствия21 мин. 32 cек.17 июня 2024В этом подкасте говорим о психологических последствиях ситуации, когда человек ходит на работу без любви. Есть одно правило: «Либо любишь, либо уходишь, если не уходишь, то люби». Что будет происход…Подробнее
- 12. Когда тебе сложно общаться с другими людьми26 мин. 16 cек.17 июня 2024Разобщенность в нашем мире набирает обороты. Сейчас можно жить, не выходя из дома и ни с кем не общаясь. В этом подкасте разберем: Нужно ли социализироваться, если это большой стресс для человека? Ч…Подробнее
- 11. Измена: остаться или уйти21 мин. 51 cек.17 июня 2024Если случилась измена - это боль и трагедия для семьи. Здесь нет прямых ответов, что делать. Если вам психолог дает прямой ответ - это некомпетентный психолог. Человек должен принять сам решение. Кто…Подробнее
- 10. Как научиться расслабляться24 мин. 11 cек.17 июня 2024В этом подкасте разберем: Как научиться расслабляться, стать более спокойным и уравновешенным человеком Как научиться владеть собой и своими эмоциями, жить без стресса, без тревог и волнений Как об…Подробнее
- 9. 3 психолайфхака «Как изменить свою жизнь»19 мин. 55 cек.17 июня 2024Как самостоятельно повысить качество своей жизни без походов к психологу. Применить эти лайфхаки сможет каждый. Они просты, дают быстрый и эффективный результат настройки эмоционального состояния. П…Подробнее
- 8. Подкаст про счастье18 мин. 37 cек.17 июня 2024Этот подкаст - наш эксперимент. Обычно, в рейтингах прослушивания, подкасты про негатив. А будет ли интересен подкаст про счастье? В нем мы исследуем, что нас делает счастливыми, почему мы так стремим…Подробнее
- 7. Я замужем, но одинока27 мин. 13 cек.17 июня 202490% пар находятся в состоянии постоянного развода, но продолжают жить вместе. Если женщина ощущает себя несчастной в любви, одинокой, ей не хватает внимания и поддержки партнёра, давайте разбираться, …Подробнее
- 6. Как психология влияет на отношения с деньгами?22 мин. 31 cек.17 июня 2024В телеграм поступил вопрос «Как психология может улучшить отношения с деньгами?» В этом подкасте расскажем: как используя психологические инструменты, можно стать богаче духовно и материально? Что та…Подробнее
- 5. Как понять, что вами пользуются и манипулируют18 мин. 38 cек.17 июня 2024Если вам кажется, что вас используют - прослушайте этот подкаст. В нем развенчиваем мифы и разбираем, почему бывают манипуляции, когда и с кем они происходят и как их избежать. Как определить манипуля…Подробнее
- 4. Если мужчина не удовлетворяет15 мин. 26 cек.17 июня 2024Сразу предупреждаем, будет некомфортно от этого подкаста. Поднимаем вопросы, которые заставляют посмотреть внутрь себя. Разберем подробно, почему женщина чувствует себя не удовлетворенной. Как состоян…Подробнее
- 3. Что отталкивает женщин в отношениях41 мин. 59 cек.17 июня 2024Разбираем мифы про отношения мужчин и женщин. Рекомендации психологов в популярных женских журналах часто противоречат реальности. В этом подкасте обсудим мужские проявления, которые точно оттолкнут л…Подробнее
- 2. Если родители против вашего избранника21 мин. 17 cек.17 июня 2024Благословение - благое слово. Слово, которое дает семье благополучие. Вы наверняка замечали, что семьи, которых благословляли и поддерживали родители и семьи, где говорили «только через мой труп», это…Подробнее
- 1. Нужен ли мужчина одинокой самодостаточной женщине?7 мин. 20 cек.17 июня 2024К нам пришел вопрос в телеграм: «Нормально ли, если женщина одинока или обязательно нужен мужчина?» В этом подкасте расскажем про самый главный индикатор, как отличить, когда женщина действительно мо…Подробнее
Авторизация