42. "Просто будь собой!" Хороший совет или обман? Как и зачем быть собой?
16 мин. 26 cек.17 июня 20240 Время от времени мы все замечаем, что голос в голове и голос, звучащий вовне, немного отличаются. Мы далеко не всегда говорим то, что думаем, и делаем все, что хочется.В первом выпуске подкаста мы с в…
Подробнее
41. "Вы нарушили мою границу!" Свежий успокаивающий и проясняющий взгляд на заезженную напряженную тему
20 мин. 2 cек.17 июня 20240 Как найти и защитить свои границы? Можно ли этому научиться раз и навсегда? Существует ли вообще такой изолированный навык или это маркетинг псимарафонов и недопсихологов? Чем мы рискуем, когда прокач…
Подробнее
40. “Поди туда, не знаю куда…и станешь взрослым” Огонь, вода и медные трубы практик перехода во взрослую жизнь
25 мин. 2 cек.17 июня 20240 Дисклеймер: 18+ В этом эпизоде упоминаются практики инициаций с применением физического и сексуального насилия. Выпуск не рекомендуется к прослушиванию лицам, не достигшим совершеннолетия или со слабо…
Подробнее
39. “Не играй с едой!” Когда еда занимает слишком много места в мыслях и чувствах
25 мин. 55 cек.17 июня 20240 Даже если вы не весите 30 кг при росте в 175 см и не вызываете тошноту после каждого тортика, это не значит, что у вас нет сложностей в отношениях с едой. Сегодня говорим о еде внутри и вне нас. Давай…
Подробнее
38. Тело требует треш. Сексуальные извращения или нормальные фантазии?
23 мин. 1 cек.17 июня 20240 В разговоре о теле никак нельзя проигнорировать сексуальность. А в разговоре о сексуальности нельзя упускать из виду то, что в народе называется "извращение". Но что это и как его распознать? В меняющ…
Подробнее
37. Препарируем новый год. Женщина и праздник. Праздник для женщины. Женщина-праздник. Женский праздник
37 мин. 48 cек.17 июня 20240 Близится новый год и я, конечно же, не могла оставить вас без праздничного выпуска!Праздники - это социальные ритуалы, которые существуют только в культурном и историческом контексте. Гендер - тоже со…
Подробнее
36. “У меня все болит” Как понять, что ты ипохондрик?
17 мин. 22 cек.17 июня 20240 Представьте, что вы идете по улице и вдруг ни с того ни с сего звенящая мысль: "А вдруг у меня рак?". Кто-то гонит эти страшные мысли прочь, кто-то рационализирует о хорошей наследственности, а кто-то…
Подробнее
35. Трансгендеры, психосоматика, сексология. Отвечаю на ваши вопросы к сезону про тело
31 мин. 7 cек.17 июня 20240 Сегодня у нас с вами звучит бонусный выпуск. В нем я отвечаю на вопросы, которые вы оставляли в телеграм канале. Говорим о трансгендерах, психосоматике, сексологии и фантастических тварях, в которые м…
Подробнее
34. “А что люди скажут?” Стыд, вина, шейминг, внутренний моралист и воображаемые друзья мамы
20 мин. 19 cек.17 июня 20240 “Ты что делаешь? а что люди скажут?” Слышали такое в свой адрес? Или может так звучит ваш внутренний голос? Вина и стыд - неотъемлемая часть культуры. Потому что она, как и все остальное, имеет множес…
Подробнее
33. “Пруфы где?” Критическое мышление VS токсичный нонконформизм
21 мин. 42 cек.17 июня 20240 Были когда-нибудь в ситуации, когда собеседник в дискуссии вроде приводит много аргументов против, но разговор почему-то не клеится, есть неприятный осадок, хочется вообще прекратить разговор, даже ес…
Подробнее
32. “Я хочу обладать тобой” О взрослой любви, ревности, собственничестве
19 мин. 21 cек.17 июня 20240 Одни с гордостью называют себя собственниками в отношениях, другие с отвращением фыркают на такие патриархальные выпады. Но так ли все однозначно? Каков смысл в обладании другим? Откуда появляется это…
Подробнее
31. “Делу время, потехе час” Почему мы не умеем отдыхать
25 мин. 26 cек.17 июня 20240 Лето уже перевалило за экватор, а мы до сих пор не обсудили отпуск! Так не пойдет. Тем более что некоторым из нас говорить об этом тяжело и тревожно. Раздраженно меняя тему или обреченно вздыхая, люди…
Подробнее
30. Во власти чужого желания. Жизнь с отцом-нарциссом
27 мин. 1 cек.17 июня 20240 Нарциссичное время порождает нарциссичных матерей и отцов. Но вот если с такими мамами нам что-то понятно, они ослепительны в своем захвате ребенка и подчинению его их эмоциональным нуждам, то с отцам…
Подробнее
29. Отец, отчество, отечество. Зачем нужен папа?
26 мин. 59 cек.17 июня 20240 Лето закончилось, мы дружно перевернули календарь и начинаем совершать этот ежегодный переход, когда становится больше мыслей о будущем, планах, своем месте в обществе. Осеннее обострение никто не отм…
Подробнее
28. Монстр в моем доме. Жестокие отцы и их дети
30 мин. 52 cек.17 июня 20240 Мне всегда жутко от рафинированных позитивных людей, историй, событий. Отношения не могут быть лишены агрессии. Человек не может жить без агрессии. Но что если ее становится слишком много? Что если он…
Подробнее
27. Признание гендера. Как отец влияет на мужское и женское в ребенке
26 мин. 26 cек.17 июня 20240 Иногда мне кажется, я живу в двух параллельных вселенных. В одной мы как общество много говорим о ценности каждой жизни, о правах и свободах, об ограничении сфер влияния государства на сексуальность, …
Подробнее
26. "Мой папа самый лучший!" Ловушка слишком хорошего отца
25 мин. 16 cек.17 июня 20240 "Мой папа самый лучший!" - очень трогательные слова, которые дети коряво пишут на своих рисунках, от чего у родителей проступает слеза. Но это и слова некоторых взрослых, которые они проговаривают на …
Подробнее
25. Инцест. Убийство души, плита на могиле радости
29 мин. 34 cек.17 июня 20240 "Инцест - дело семейное" - шутят люди. Юмор - хороший защитный механизм, но сегодня мне не хочется прикрывать им сложную и болезненную тему. Со всей бережностью и честностью давайте подумаем: что есть…
Подробнее
24. Коллективные бредни или ценный опыт поколений? Голос отцов в пословицах и поговорках
31 мин. 8 cек.17 июня 20240 Культурный коллективный опыт оформляется в языке в виде сказок, мифов, легенд, а также пословицах и поговорках. О чем беспокоятся и чему учат наши старшие, ушедшие в прошлое, но оставившие свой воспит…
Подробнее
23. Отношения как цель жизни. Разговор с психотерапевтом, кандидатом наук и тренером, Еленой Ян
74 мин. 57 cек.17 июня 20240 "Может быть, когда человек решительно смотрит в одну точку, он просто отворачивается от всего вокруг?"Отношения с другим определяют нас. Это источник удовольствия, знаний, роста. Нормально искать сред…
Подробнее
22. Сами не знаем, чего хотим. Противоречия внутри и вне нас
33 мин. 38 cек.17 июня 20240 Противоречия повсюду. И ладно, если бы они оставались чем-то внешним, навроде нескладной речи политиков, непоследовательности у друзей, странной логики родителей... Мы нашпигованы противоречиями внутр…
Подробнее
21. Что значит быть женщиной
20 мин. 36 cек.17 июня 20240 Лакан говорит: "Женщины не существует". Попридержите помидоры и очень скоро вы с благодарностью согласитесь с ним. Эта обескураживающая, но освобождающая мысль снимает очень многие вопросы, которыми з…
Подробнее
20. Аборт. Говорим с клиническим психологом и специалисткой по травме Анной Курьез
80 мин. 37 cек.17 июня 20240 Тема абортов никогда не утихает в общественной дискуссии. В нее всегда вовлечено слишком много людей. Тем не менее у меня сохраняется ощущение, что те, кто может и должен говорить в первую очередь, ча…
Подробнее
19. "Сама виновата" Перекладывание ответственности на пострадавшую. Виктимблейминг
26 мин. 15 cек.17 июня 20240 "Сам_а виноват_а, нечего было..." Едва ли найдется человек, который ни разу в жизни не слышал этих слов либо не произносил их по отношению к другому. Иногда виктимблейминг настолько прочно укореняется…
Подробнее
18. О чем подкаст
2 мин. 24 cек.17 июня 20240 Внутри и вне нас звучат голоса. Родители, учителя, друзья, бывшие, случайные продавщицы не замолкают ни на секунду. Они влияют на то, как мы относимся к себе, как и с кем строим отношения, какую работ…
Подробнее
17. “Знай свое место!” Значение имени, место в обществе, историческая справедливость
24 мин. 17 cек.17 июня 20240 В новом выпуске мы поговорим о том, какие места мы занимаем в обществе, о социальной колыбели, в которой появляемся при рождении. Разберемся, как другие люди влияют на наш социальный комфорт, почему н…
Подробнее
16. "Наслаждайся своей ограниченностью или умри" Недостаточность, нужда и нехватка, которые в нас обитают
25 мин. 6 cек.17 июня 20240 Посещали ли вас когда-нибудь мысли и чувства, что для счастья в жизни внутри чего-то не хватает? Что у вас будто чего-то не достает? Ума, красоты, таланта, уверенности в себе, сексуальности…? В этом в…
Подробнее
15. "Мое тело - мое дело!" Как кожаный мешок становится вместилищем души
21 мин. 10 cек.17 июня 20240 Открываем новый сезон! Будем говорить про наши тела. Тело появляется раньше психики, на нем же все и заканчивается. Без тела нет души. И очень многие наши психологические проблемы и влечения неразрывн…
Подробнее
14. Тело - контейнер. Мусорный или нет - решать вам
21 мин. 52 cек.17 июня 20240 В этом выпуске говорим о наших телах, как контейнерах. Что мы в них помещаем и зачем? О голодных младенцах, матерях-зеркалах, психосоматике, насилии, алкоголизме, туалетных горшках, беспомощности, удо…
Подробнее
13. "А часики-то тикают!" Как мы пытаемся обмануть смерть, исправляя тело
24 мин. 50 cек.17 июня 20240 Наше тело увядает, теряет тонус и становится не таким привлекательным. И как было бы здорово быть вечно молодыми, сильными, сексуальными, выносливыми, а не вот это все... А в этой упорной борьбе со см…
Подробнее
12. "Я себя грызу!" Почему люди грызут ногти, выдергивают волосы, давят прыщи и что с этим делать
23 мин. 34 cек.17 июня 20240 Для некоторых из нас навязчивое повторяющееся грызение ногтей, выдергивание волос и выдавливание прыщей куда более интимное действие, чем даже секс. Человек может страдать, стыдиться и вообще не поним…
Подробнее
11. "Когда внуки?" Нежелательная / желательная беременность
21 мин. 46 cек.17 июня 20240 Сегодня у нас очень структурный выпуск! А все потому, что вопрос потенциального родительства всегда вызывает шквал хаотичных чувств. В этом океане возможностей и желаний кто-то сильно пугается, кто-то…
Подробнее
10. “Не люблю свое тело” Неожиданный поворот в разговоре о любви к себе
22 мин. 19 cек.17 июня 20240 Сегодня говорим о любви и нелюбви к своему телу. Трудно жить внутри плохо пахнущего, бесформенного, непривлекательного контейнера. Интуитивно или сознательно, мы понимаем, что с любовью к телу прожива…
Подробнее
9. Зло внутри нас. Опровержение знаменитых психологических экспериментов
26 мин. 17 cек.17 июня 20240 Научные открытия расширяют наше представление об устройстве мира и встраиваются в то, как мы с этим миром обходимся. Они влияют на экономические, социальные, политические решения. Их используют в каче…
Подробнее
8. “Не суй свой нос, куда не просят” Почему важно оставаться любопытным?
21 мин. 51 cек.17 июня 20240 Как вы относитесь к любопытным взрослым? Считаете ли себя любопытным человеком? Говорили ли вам когда-нибудь "не суй свой нос, куда не просят"?В нашем восприятии существуют два полярных представления …
Подробнее
7. “Ох уж эта рутина…” Ее не нужно любить, но без нее невозможно жить. Психологические смыслы и индивидуальная необходимость в рутинном
21 мин. 30 cек.17 июня 20240 То, что не нужно любить, но без чего невозможно жить. Что есть рутина? Вечный неприятный спутник, которого можно иногда кому-то делегировать, или просто козел отпущения, которого мы виним в своей нере…
Подробнее
6. Ответственность, безответственность и гиперответственность перед собой и другими. Ищем баланс и познаем суть
34 мин. 10 cек.17 июня 20240 Что вы чувствуете, когда слышите слово "безответственность"? Возможно, вам становится неприятно и вы сразу вспоминаете врача в поликлинике или бывшего партнера. А может быть покрываетесь испариной в ч…
Подробнее
5. Отсутствующий отец. Что мы теряем и как с этим жить
30 мин. 26 cек.17 июня 20240 Отсутствие - отрицание присутствия. Но все ли оборачивается отрицанием, заложенным изначальным отсутствием отца? Становится ли любовь нелюбовью, забота незаботой и т.д.? Вероятно нет. Когда отрицаетс…
Подробнее
4. Отцы и наши идеалы. Способность планировать, идеальное Я и совесть
35 мин. 10 cек.17 июня 20240 Отсутствие внятной системы ценностей, противоречие внутренних идеалов, туманное будущее, вынужденность опираться на требования и мнения других. Что общего у всего этого? В терапии подобных жалоб мы ча…
Подробнее
3. "А нормально ли...?" Отвечаю на ваши вопросы
30 мин. 29 cек.17 июня 20240 Мы завершаем сезон, посвященный отношениям с отцами. И в этом выпуске я отвечаю на ваши вопросы. Как всегда, вскрываем неожиданные смыслы и ищем баланс между нормой и желанием. Приятного прослушивания…
Подробнее
2. Женские привилегии? Начнем разговор о женской субъектности
39 мин. 10 cек.17 июня 20240 Возможно, не самая типичная тема для начала такого разговора, но не спешите с выводами. Я считаю, что, не смотря на то, что ситуация с правами и свободами дискриминируемых групп становится лучше, сама…
Подробнее
1. Как женщины не любят друг друга. Говорим о внутренней мизогинии с Ириной Федоровой, психоаналитиком
66 мин. 48 cек.17 июня 20240 Не любить кого-то или что-то можно по-разному, но когда эта нелюбовь складывается в отдельное понятие, становится интереснее. Что же кроется за нелюбовью к женщинам, которую мы называем мизогинией? Ещ…
Подробнее