Подкаст Я справляюсь
Автор: Maulida Imanova
Название: Я справляюсь
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 34 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 34. Взрослеть странно, но...26 мин. 58 cек.17 июня 2024В последнее время очень много думала про взросление, все ожидания и ярлыки, связанные с этим понятием. Кажется, что граница между "ребенок-взрослый" довольно размыта, поэтому я решила порассуждать об …Подробнее
- 33. Что я думаю о гендерных стереотипах38 мин. 7 cек.17 июня 2024Задумывались ли вы о стереотипах, которые на вас навязывает общество и (возможно) ваше окружение? Сегодня я рассуждаю о том, как учеба в социологии помогает мне бороться с стереотипами о гендере в мое…Подробнее
- 32. Как дружить, когда вы выросли34 мин. 16 cек.17 июня 2024Были ли вы в ситуации, когда люди, которые были всем вашим миром в один период, вдруг становятся далекими и отношения меняются? Как дружить, когда ты взрослеешь, и "как в детстве" уже не получится? Ка…Подробнее
- 31. Что я делаю против выгорания (в учебе и не только)35 мин. 19 cек.17 июня 2024Я много раз говорила про выгорание на своем канале - есть целая серия видео, где я справляюсь с этим состоянием. Сегодня делюсь главными принципами, которых я стараюсь придерживаться, чтобы поддержива…Подробнее
- 30. NEED ADVICE: как принимать решения, холодный партнер, учеба в родном городе41 мин. 2 cек.17 июня 2024NEED ADVICE - рубрика, где я обсуждаю темы, которые волнуют вас. Эти выпуски - мои ответы и взгляды на ваши ситуации и вопросы, которые вы писали мне в личные сообщения. В этот раз я обсудила:окей ли …Подробнее
- 29. Как оставаться собой в отношениях pt.133 мин. 53 cек.17 июня 2024Теряется ли твоя индивидуальность в отношениях? Я убеждена, что это необязательно так, и что слышать себя можно и нужно, в отношениях ты или нет. Сегодня хочу поговорить на тему эмоциональной зависимо…Подробнее
- 28. Would you rather - что бы я выбрала? "осознанные отношения", gap year, жизнь в Казахстане30 мин. 43 cек.17 июня 2024Сегодня поиграем в игру "would you rather" или "что бы ты предпочла" - отвечаю, что бы я выбрала из предложенных вами вариантов. Жизнь в Казахстане или за границей, отношения в раннем возрасте или дож…Подробнее
- 27. Я мечтала об этом, но больше не хочу28 мин. 55 cек.17 июня 2024Нормально ли разочаровываться в том, о чем мы когда-то мечтали? Сегодня читаю историю слушательницы о том, как ее мечта учиться за границей в реальности оказалась не такой, как представлялось, и разби…Подробнее
- 26. Как я перестала зависеть от чужого мнения - один совет37 мин. 32 cек.17 июня 2024Всю свою жизнь я легко поддавалась мнению окружающих людей, знакомых мне или незнакомых. Дошло до того, что я не могла спокойно спать, не прочитав все комментарии под моим новым видео или постом, или …Подробнее
- 25. Новый сезон жизни? мысли под конец семестра32 мин. 39 cек.17 июня 2024Я сдала все экзамены за 3 курс, и теперь со спокойной душой могу сидеть у себя в комнате и болтать обо всем подряд. Этот эпизод - апдейт жизни! Говорю о своем состоянии в конце учебного года, желании …Подробнее
- 24. пилотный выпуск! О чем этот подкаст и главное открытие лета о взрослении24 мин. 12 cек.17 июня 2024Найти меня:instagram: instagram.com/im_maulida/телеграм-канал: t.me/immaulidaYouTube: youtube.com/channel/UC1qJcEv52KM9DJBjrcpsKYgваша Мау Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Подробнее
- 23. Что я узнала за 2 года жизни одной36 мин. 52 cек.17 июня 2024В 19 лет я начала жить самостоятельно, и за 2 года у меня накопилось много разных открытий. В этом эпизоде я рассказываю, что я узнала, пока жила одна: про быт, финансы, образ жизни, и отношения с род…Подробнее
- 22. Мне следует научиться говорить "нет"32 мин. 50 cек.17 июня 2024Всю мою жизнь мне сложно научиться говорить "нет". Давать отказы кажется мне непостижимым искусством и умением, для которого нужна постоянная практика. В этом выпуске я рассказываю о своем опыте в тем…Подробнее
- 21. Читаю свои личные дневники32 мин. 11 cек.17 июня 2024Я веду дневники с 12 лет, и с того времени у меня накопилось около пяти томов о моей жизни, написанных от руки. Дневники - классная штука, чтобы отслеживать изменения в себе. Поэтому сегодня я решила …Подробнее
- 20. Я сделала тату, слетала на море и переосмыслила жизнь! let's catch-up31 мин. 30 cек.17 июня 2024Начинаю второй сезон с новыми впечатлениями и эмоциями! Сегодня делюсь тем, как прошло мое лето, почему не было выпусков, и эмоционирую над изменениями в своей внешности. я скучала <3Найти меня:instag…Подробнее
- 19. Мои red flags, казахский язык, личные границы и как делить быт с партнером | Вопрос-Ответ51 мин. 53 cек.17 июня 2024У меня была загруженная неделя, поэтому одним вечером я просто заварила себе чай, зажгла арома-свечу и записала ответы на ваши вопросы. Обсудили разное - от личных границ до моего мнения на угги и низ…Подробнее
- 18. Я больше не отличница: обсуждаю перфекционизм и мое отношение к учебе40 мин. 56 cек.17 июня 2024За то время, пока я вела ютуб-канал, обо мне сложилось впечатление, что я - круглая отличница. В этом выпуске я решила разочаровать этот миф - рассказала про свои отношения с учебой и оценками с самог…Подробнее
- 17. Новый год, новая я - мои правила на 2023 год38 мин. 10 cек.17 июня 2024Ну что, первый выпуск в 2023! На своем канале я часто делилась целями на год, и это стало традицией. В этом году я отпускаю идею планирования на год (потому что слишком многое меняется за этот промежу…Подробнее
- 16. Отношения или карьера?38 мин. 51 cек.17 июня 2024Вопрос, который мне задают очень часто: что ты выберешь - отношения или карьеру? Кажется, будто есть две крайности, между которыми обязательно нужно сделать выбор. На днях мы с моим молодым человеком …Подробнее
- 15. Это мой последний первый день учебы // back to school!27 мин. 54 cек.17 июня 2024Я перешла на 4 курс учебы в университете! Это значит, что я уже отсчитываю дни до своего выпускного. Сегодня рассказываю, в чем отличие между Мау на 1 курсе и на 4, мои ожидания от этого года и о том …Подробнее
- 14. Сравнивать себя с другими - бесполезно42 мин. 41 cек.17 июня 2024Мы все это делаем - сравниваем себя с людьми, которые кажутся нам идеальными. Это невероятно мешает жить! И отвлекает нас от своей уникальности.Сегодня я поделюсь, как я справляюсь с состоянием "недос…Подробнее
- 13. Спонтанная поездка, женская дружба, и джин-тоник37 мин. 55 cек.17 июня 2024В этом выпуске я делюсь историями из недавней поездки в мое место силы - город Алматы, рассуждаю о женской дружбе и джин-тонике. Берите свой любимый напиток и готовьтесь к легкой беседе! Найти меня: т…Подробнее
- 12. Все происходит не просто так?36 мин. 19 cек.17 июня 2024Вы верите в то, что все в нашей жизни происходит по какой-причине? Я долгое время не понимала это выражение, и считала его признаком пассивного отношения к жизни. Недавно ко мне пришло осознание, что …Подробнее
- 11. «Ты похудела» - комплимент или нет?30 мин. 25 cек.17 июня 2024Вам когда-нибудь приходилось слышать комментарии о своем теле со стороны? В прошлом году я заметно похудела, и это вызвало реакцию у моего окружения. Сегодня рассуждаю, почему фраза «вау, ты похудела!…Подробнее
- 10. Мой тип личности, чувство вины, позиция «родителя» - проходим тесты!33 мин. 54 cек.17 июня 2024Если вы тоже в детстве проходили онлайн-тесты, чтобы понять кто ваш краш или какой вы фрукт - этот выпуск для вас! Отличие только в том, что сегодня я вместе с вами пройду тесты на тип личности, чувст…Подробнее
- 9. Как пользоваться соцсетями и не потерять себя31 мин. 39 cек.17 июня 2024Вам бывает сложно услышать себя, когда вокруг столько историй чужого успеха, жизни и целей? Социальные сети часто отвлекают нас от собственных жизней, вызывают FOMO и сравнение себя с другими. Мне это…Подробнее
- 8. Когда закрывается одна дверь, открывается другая. Моя история отказов от университетов32 мин. 34 cек.17 июня 2024Бывает, что стремишься к какой-то цели, но не достигаешь ее: получаешь отказ, случаются непредвиденные обстоятельства или что-то еще. И тогда на место не случившейся мечты приходит что-то другое. Сего…Подробнее
- 7. Мои проблемы с самооценкой (кажется, я нашла им решение)50 мин. 35 cек.17 июня 2024За последние несколько лет я прослушала, прочла, и обдумала очень много информации на тему самооценки. Для меня это важная тема, так как я по сей день сталкиваюсь с недооцениванием себя и самокритикой…Подробнее
- 6. У меня кризис идентичности! что делать?39 мин. 30 cек.17 июня 2024Я привыкла делиться тем, на что я уже нашла ответы, но сегодня не тот случай. В последнее время я часто чувствую себя не на своем месте. Как будто я потеряла понимание, чего я хочу и куда мне стоит ст…Подробнее
- 5. Ты - не проект для саморазвития! Что я думаю о культуре личностного роста35 мин. 11 cек.17 июня 2024Как часто вам кажется, что пока все вокруг развиваются, вы остаетесь позади? Или вот так: как часто вы составляли себе список из 30 новых целей на ближайший год? Все свои подростковые годы я была убеж…Подробнее
- 4. NEED ADVICE: тревога о родителях, женственность, и как не бояться своих провалов37 мин. 49 cек.17 июня 2024Выпуски NEED ADVICE - это эпизоды, где я читаю ваши истории из жизни, и делюсь своими мыслями на эти темы. Сегодня я обсуждаю переживания о родителях, что для меня женственность, как принять свои пров…Подробнее
- 3. Я рано повзрослела, и это проблема (или нет?)28 мин. 58 cек.17 июня 2024Считаете ли вы себя рано повзрослевшим человеком? Я лично считаю себя идеальным примером рано повзрослевшего ребенка, и это один из самых поворотных опытов в моей жизни. Сегодня рассказываю свою личну…Подробнее
- 2. NEED ADVICE: деньги в паре, мизогиния, сложности первых отношений40 мин. 20 cек.17 июня 2024Это выпуск, где я считаю ваши истории и вопросы! Сегодня обсуждаем сложности в первых отношениях, как быть, если оказал_ась в несправедливой ситуации, и что вообще люди делают после университета. Еще …Подробнее
- 1. Разговор об отношениях! «Партнер не развивается», отношения с родителями и мой взгляд на помолвку31 мин. 00 cек.17 июня 2024Кто-то сказал, что осень должна стать новым сезоном любви, и я согласилась! Осенью как никогда хочется быть в уюте и близости. Сегодня я читаю ваши истории и вопросы про романтические отношения. Подел…Подробнее
Авторизация