Религиозные споры длятся бесконечно, а ответов на сложные вопросы о боге и устройстве вселенной у нас до сих пор нет.
В этом выпуске ведущие говорят о вере и феномене магического мышления. Лиза — агн…
Подробнее
49. Смерть и этика
40 мин. 31 cек.17 июня 20240
Общество тысячелетиями исследует тему смерти. Нас преследует боль потери близких, страх и ощущение неизвестности — а что будет после?
В новом эпизоде подкаста ведущие рассуждают о смерти через призму…
Подробнее
48. Продюсирование и дизайн
46 мин. 3 cек.17 июня 20240
Ведущие Стыдно-подкаста продолжают рассказывать о своих профессиях и задавать друг другу (не)стыдные вопросы. В этот раз у микрофонов Ангелина и Настя.
Настя — коммуникационная дизайнерка, а еще рису…
Подробнее
47. Терапия и уязвимость
47 мин. 23 cек.17 июня 20240
Многие представляют терапию так: уютный кабинет, упаковка бумажных салфеток, ты рассказываешь психологу о своем детстве, а потом уходишь просветленный и осознанный. Но так не бывает. Часто терапия — э…
Подробнее
46. ТРЕЙЛЕР 4 СЕЗОНА
0 мин. 53 cек.17 июня 20240
Новый (и очень крутой) сезон Стыдно-подкаста!
Жизнь становится сложнее, а темы глобальней. Четыре подруги — Лиза, Ангелина, Настя и Вероника — решили обсудить фундаментальные вещи: например, любовь, …
Подробнее
45. Работа
35 мин. 53 cек.17 июня 20240
Настя обожает дизайн, но иногда мечтает всё бросить и уйти в вебкам. Ангелина может упасть в обморок во время рабочей смены, потому что отпахала 3 недели без выходных (и почти без еды). Лиза учится во…
Подробнее
44. Стыд
34 мин. 14 cек.17 июня 20240
Во втором выпуске Стыдно-подкаста Ангелина, Вероника, Лиза и Настя говорят о стыде! Вот так сразу, да. А еще — о стереотипах и установках, из-за которых, кроме прочего, этот стыд возникает.
Подруги де…
Подробнее
43. Грусть
28 мин. 40 cек.17 июня 20240
Четвертый выпуск Стыдно подкаста об очередном важном чувстве, которое спасло всех в мультфильме «Головоломка», — о грусти. Лиза, Ангелина, Настя и Вероника выясняют, как быть, когда рядом кто-то груст…
Подробнее
42. Вина
40 мин. 42 cек.17 июня 20240
В новом выпуске Стыдно подкаста четыре подруги Вероника, Ангелина Настя и Лиза говорят о вине.
О вине, которая возникает у жертв насилия — что, мол, сама виновата, что села к нему в тачку. О вине, кот…
Подробнее
41. Радость
44 мин. 32 cек.17 июня 20240
Это последний эпизод первого сезона Стыдно подкаста, в котором четыре подруги Ангелина, Вероника, Настя и Лиза говорят о сложных чувствах, делятся историями своих успехов и провалов и разбирают всякие…
Подробнее
40. Тело. Внешность
37 мин. 54 cек.17 июня 20240
Наш любимый Стыдно подкаст триумфально возвращается со вторым сезоном! Спасибо всем, кто его ждал.
Во втором сезоне (как и в первом) за микрофонами сидят четыре подруги — Лиза, Настя, Ангелина и Веро…
Подробнее
39. Самооценка
40 мин. 55 cек.17 июня 20240
Все мы с детства знаем, что у каждого человека есть какая-то мифическая самооценка. Что она бывает завышенной и заниженной, но и нормальной бывает тоже. Что такое вообще самооценка, и как она влияет н…
Подробнее
38. Я в отношениях
43 мин. 17 cек.17 июня 20240
Девочки не хотели говорить про любовь. «Еще одна е**чая [сложная] тема», по мнению Ангелины. Но говорить пришлось — а еще много спорить. И отвечать на вечные вопросы.
Существуют ли идеальные отношени…
Подробнее
37. Брак
41 мин. 38 cек.17 июня 20240
Брак как Новый год. Ожидаешь грандиозного праздника и радикальных перемен, получаешь (согласно массовой культуре) усталость, разочарование и бытовуху. А еще ипотеку, несвободу и убийство любой романти…
Подробнее
36. Родители
44 мин. 30 cек.17 июня 20240
В 12 лет Ангелина столкнулась со смертью отца — это повлияло на всю ее жизнь и отношения с семьей. Лиза долгое время не знала, какая она на самом деле, поэтому родные не всегда понимают новую (настоящ…
Подробнее
35. Общество
40 мин. 56 cек.17 июня 20240
На Ангелину давит новостная повестка (выпуск был записан за пару недель до спецоперации*, но уже тогда негатива в лентах хватало). Настю бесит, что общество постоянно от нее что-то требует. Лизу гнете…
Подробнее
34. Отдых
35 мин. 26 cек.17 июня 20240
Ангелине сложно расслабиться даже на море: пляжный отдых сопровождается тревогой. Настя боится, что ее кто-то заменит, и поэтому берет отпуск очень редко (и страдает от выгорания). У Лизы другая пробл…
Подробнее
33. Родители и пропаганда
28 мин. 49 cек.17 июня 20240
Новостная повестка сейчас — причина конфликтов с родителями. Дело не только в политических взглядах (хотя и в них тоже). Это про глобальное: ценности и мировоззрение.
Настя признается, что родные как…
Подробнее
32. Свои и чужие
30 мин. 46 cек.17 июня 20240
Глобальный кризис (как сейчас, например) всегда вызывает раскол в обществе. Становится больше злости и агрессии — особенно в соцсетях. Тебя будто принуждают выбрать лагерь, отстаивать свое мнение и де…
Подробнее
31. Новые эмоции и стресс
35 мин. 14 cек.17 июня 20240
Мир сходит с ума — и мы вслед за ним. Масштабные потрясения — испытание для психики. Накрывает всех, просто в разной степени (и разными чувствами).
Лиза часто плачет без особых причин. Ангелина злитс…
Подробнее
30. Любовь и культура
41 мин. 47 cек.17 июня 20240
Наши представления о любви — сложный коктейль из наследия всей мировой культуры. И чаще всего они никак не связаны с реальной жизнью.
В этом выпуске подруги препарируют миф о романтической любви — от…
Подробнее
29. Тревога и быт
42 мин. 7 cек.17 июня 20240
Тревога — главная эмоция новой реальности. Она отравила все сферы жизни. Кажется, что справиться с ней практически невозможно.
Ангелину спасают бьюти-блоги и терапия, Настю — работа и видео с котикам…
Подробнее
28. Мечты и реальность
40 мин. 25 cек.17 июня 20240
Мечтать о чем-то сейчас — как будто стыдно (и бесполезно). Кажется, что это пустые иллюзии и эскапизм. На самом деле уметь мечтать важно. И утрата этого навыка — в каком-то смысле потеря самого себя. …
Подробнее
27. Потеря и горе
36 мин. 44 cек.17 июня 20240
За последние 134 дня миллионы людей во всем мире чего-то лишились. Кто-то потерял близких и дом. Кто-то — веру в человечество и уважение к своей стране. Масштаб разный, смысл один: многим теперь чего-…
Подробнее
26. Адаптация и усталость
46 мин. 10 cек.17 июня 20240
Человек ко всему привыкает — избитая истина, от которой иногда больно. Насилие и несправедливость, кажется, стали рутиной. В финальном выпуске подруги разбираются, насколько этично привыкать — а еще п…
Подробнее
25. Верность и измена
40 мин. 13 cек.17 июня 20240
Предательство в паре — вечная тема. И отчасти табуированная (особенно если говорить про женские измены).
Чтобы понять, как устроена психология неверности, подруги разбирают измену с четырех сторон: и…
Подробнее
24. Материнство и социум
41 мин. 57 cек.17 июня 20240
Вокруг рождения детей много страхов, сомнений и давления общества. Как принять такое сложное решение, если ты всем должна? Что делать с рисками и ответственностью?
У ведущих нет детей, но все четверо…
Подробнее
23. Лиза и одиночество
25 мин. 22 cек.17 июня 20240
Новый (и, кажется, самый пронзительный) сезон Стыдно-подкаста впервые записан девочками по одиночке!
Совсем скоро подкаст отметит два года. И за это время мы многое прошли вместе с вами, а еще больше…
Подробнее
22. Настя и сентиментальность
21 мин. 15 cек.17 июня 20240
Сезон-откровение «Стыдно» продолжает исповедь Насти Самохиной. Наша творческая, воздушная Настя, которая в проекте выступает голосом бунтарства и непостоянного постоянства. «Я не верю в идею брака!» —…
Подробнее
21. Вероника и самоопределение
22 мин. 59 cек.17 июня 20240
Мы презентуем Стыдно-подкаст фразой «Четыре подруги о чувствах». Но это не совсем так. Ведь Стыдно не обычный разговорник, его идея — в том числе в экспертизе чувств, голосом которой была (и есть!) на…
Подробнее
20. Дружба и реалити
45 мин. 50 cек.17 июня 20240
Открываем шестой реалити-сезон «Стыдно» разгоночным выпуском. Да-да, он снова про дружбу, но мы преодолели сложности, а значит научились договариваться и классно ругаться! Из интересного — рассказывае…
Подробнее
19. Спорт и лень
44 мин. 3 cек.17 июня 20240
Вокруг темы спорта много стигмы и сложных чувств. Мы изнуряем себя тренировками, боремся с прокрастинацией, а иногда просто стыдимся того, что спорт — это вообще не про нас (так бывает и это ок!).
У …
Подробнее
18. Вредные привычки
46 мин. 13 cек.17 июня 20240
У всех ведущих Стыдно-подкаста есть вредные привычки (и это абсолютно нормально). Жизнь на высоких скоростях заставляет нас потянуться за сигареткой или вечерним бокальчиком, чтобы переключиться и рас…
Подробнее
17. Конфликты и напряжение
48 мин. 6 cек.17 июня 20240
Конфликты — важная часть любого общения, но для многих людей это напряжение и стресс. Кто-то долго пытается начать разговор и в итоге скандалит из-за грязной посуды. Кто-то боится расплакаться и показ…
Подробнее
16. Одежда и шопинг
47 мин. 48 cек.17 июня 20240
Через одежду мы общаемся с миром, сообщаем что-то о себе (или своей социальной позиции) и строим отношения с телом. Но найти свой стиль и покупать то, что нужно и в кайф — это супер сложно.
У Вероник…
Подробнее
15. Образование и учеба
51 мин. 13 cек.17 июня 20240
Образование — тема противоречивая и для многих болезненная. Кого-то в детстве заставляли учиться и дрюкали за плохие оценки. Кто-то разочаровался в образовательных институтах и с ужасом вспоминает уни…
Подробнее
14. Быт и обязанности
45 мин. 7 cек.17 июня 20240
Совместная жизнь с партнером — классный этап в отношениях. Но только если вы совпали в отношении к чистоте и комфортно для обоих поделили обязанности. В противном случае один из партнеров скорее всего…
Подробнее
13. Работа и боль
46 мин. 45 cек.17 июня 20240
Все вокруг много и энергично работают (или притворяются). И это бесит. Достигаторство, эффективность, успешный успех и прочая фигня из соцсетей — тоже бесит. А еще порождает кучу самых разных проблем,…
Подробнее
12. Сны и реальность
47 мин. 48 cек.17 июня 20240
Люди веками исследуют сновидения. Кто-то ищет в них тайные мистические знаки, кто-то — повод сходить к психотерапевту. Но даже если согласиться с тем, что сны — это вторичный продукт работы психики, о…
Подробнее
11. Соцсети и триггеры
52 мин. 58 cек.17 июня 20240
Соцсети — токсичное пространство. Они вызывают у нас много разных эмоций — часто негативных. Мы завидуем успешному успеху блогеров, злимся на свою бесконтрольную прокрастинацию и расстраиваемся, что н…
Подробнее
10. Разговор на кухне
50 мин. 52 cек.17 июня 20240
Завершаем реалити-сезон долгожданным экспериментом. Впервые ведущие записывают выпуск без сценария — с вайбами задушевных посиделок на кухне.
Выпуск получился про отношения (А про что же еще? Самая г…
Подробнее
9. Прямой эфир
45 мин. 20 cек.17 июня 20240
Вы просили — мы сделали! Выкладываем запись прямого эфира Стыдно-подкаста. Обсудили кринжовые и любимые записи, отношения внутри коллектива и, конечно, всё, что осталось за кадром шестого сезона. Мног…
Подробнее
8. Трейлер Стыдно-подкаста
0 мин. 58 cек.17 июня 20240
Нам стыдно, когда мы чувствуем себя какими-то не такими, неправильными. Чаще всего — когда сталкиваемся с противоречащими друг другу требованиям, которые выдвигает общество в отношении всех нас. Напри…
Подробнее
7. ТРЕЙЛЕР ШЕСТОГО СЕЗОНА
0 мин. 56 cек.17 июня 20240
Привет! Соскучились? Мы — страшно. Пятый сезон закончился в моменте неопределенности, и вот теперь она у нас есть! За это время мы много разговаривали, нащупывали новые отношения друг с другом и в кон…
Подробнее
6. Stydno. Начало
41 мин. 17 cек.17 июня 20240
В первом выпуске Стыдно-подкаста четыре подруги — Ангелина, Лиза, Вероника и Настя — рассказывают о том, что такое проект Стыдно, откуда возникла идея и причем тут Лиза и чьи-то кудряшки.
А еще о сами…
Подробнее
5. Тело. Еда
38 мин. 1 cек.17 июня 20240
Вы когда-нибудь задумывались, что отношения с едой могут о вас много чего рассказать? И вообще — что у вас с едой существуют какие-то отношения?
Например, заказывать бургер из «Макдональдса» в 2 часа …
Подробнее
4. Злость
38 мин. 28 cек.17 июня 20240
Вы часто злитесь? Или у вас табу, типа злиться не принято и нужно быть хорошей девочкой и милым мальчиком?
Если да, то вам точно стоит послушать третий выпуск Стыдно подкаста, который делают четыре по…
Подробнее
3. Обида
31 мин. 14 cек.17 июня 20240
Новый выпуск Стыдно-подкаста — про обиду.
Обидно — когда с тебя срывают любимую шапку и говорят, что ты недостаточно хороша для секса. Обидно — когда человек всех друзей зовет к себе на день рождения…
Подробнее
2. Зависть
34 мин. 30 cек.17 июня 20240
Новый выпуск Стыдно подкаста, где четыре подруги говорят о чувствах и делятся своими разными, веселыми, грустными, — но всегда очень личными историями, — посвящен липкому, зеленому и гадкому чувству —…
Подробнее
1. Тело. Здоровье
34 мин. 19 cек.17 июня 20240
Как-то так вышло, что в детстве нам не говорили, что ходить по врачам — это про заботу о себе. И вообще у нас в стране (в силу исторического контекста) принято, что пока какая-то часть тела не отвалил…