50. История Ханы Тимановой о путешествии вокруг света
51 мин. 18 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Ханна, которая рассказала о своем пути становления. Она рассказала о своем кругосветном путешествии, которое она предприняла 6 лет назад и как оно повлияло на ее жизнь.Мы погов…
Подробнее
49. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с врачем - психиатром Екатериной Кричевской
50 мин. 59 cек.17 июня 20240 Образование:
Врач психотерапевт, психиатр. По первому образованию педиатр, выпускница Санкт-Петербургской Педиатрической Академии. Повышение квалификации в МАПО в Санкт-Петербурге. Закончила Восточный…
Подробнее
48. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с транзактным аналитиком Ольгой Кузнецовой
41 мин. 53 cек.17 июня 20240 Ольга КузнецоваКлинический психолог, автор первой в России программы по переподготовкеспециалистов "Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения" вМосковском Институте Психоанализа, с…
Подробнее
47. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с семейным психологом Еленой Заитовой
37 мин. 18 cек.17 июня 20240 Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ) с отличием по специальности "Психология социальной работы"
Институт практической психологии "Иматон" курси "Психологическое консул…
Подробнее
46. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с нарративным психологом Олесей Симоновой
45 мин. 9 cек.17 июня 20240 Олеся Симонова
Образование:
2007-2011 – Московский государственный университет, факультет психологии
2011-2012 - Обучающая программа нарративной терапии Центра нарративной психологии и практики.
2012…
Подробнее
45. Мини-серия “А мне нужна терапия?” - Беседа с гештальт терапевтом Владимиром Адотиком
50 мин. 31 cек.17 июня 20240 Владимир Адотик
Образование:
Высшее психологическое образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии» (с отличием).
3 ступени Московского Гештальт Института с квалификацией гештальт-те…
Подробнее
44. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с гуманистическим психотерапевтом Мариной Павловой
43 мин. 35 cек.17 июня 20240 Образование:
Высшее психологическое образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии». Практикующий психолог-консультант и гуманистический психотерапевт, преподаватель Межрегионального…
Подробнее
43. 14. Предновогодние ответы на вопросы
51 мин. 11 cек.17 июня 20240 В сегодняшнем, предновогоднем подкасте, я ответила на вторую часть вопросов, от вас, дорогие мои слушатели! Здесь вы найдете список вопросов в оригинальной формулировке. А ответы ищите в выпуске. Если…
Подробнее
42. История Юлии Лос об искреннем личном брендинге
62 мин. 24 cек.17 июня 20240 У меня в гостях Юлия Лос,эксперт по селф-брендингу, основатель агентства и академии Brandme, работает на стыке маркетинга, психологии и стиля, разработала свою методику. Имея за плечами и маркетингово…
Подробнее
41. История Вари Веденеевой о чек-листах и осознанности в жизни
56 мин. 36 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Варя Веденеева. Человек, который стоит за проектом #365done. Это проект чек-листов, к которому Варю привела ее тяга к порядку. Мы говорили о том, что такое осознанность, почему…
Подробнее
40. История трех девушек о депрессии
61 мин. 43 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня для вас новый эксперимент – это разговор на троих. Ко мне в гости в Берлине пришла Динара, и мы позвонили Ане в Москву, чтобы поговорить о депрессии. Это тема, о которой не очень много …
Подробнее
39. История Анны Веенстра о самореализации, буднях куратора и беге
67 мин. 29 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Анна Веестра - моя коллега, VIP куратор и куратор углубленного курса в Школе Идеального Тела #SEKTA, подруга, единомышленник и человек, с которым я могу всегда посоветоваться. …
Подробнее
38. Ответы на вопросы слушателей
69 мин. 38 cек.17 июня 20240 Сегодняшний выпуск был экспериментальной записью, которую я сделала в прямом эфире в инстаграме. Во время включения я ответила на вопросы подписчиков о самых разных аспектах, касющихся меня и жизни в …
Подробнее
37. 1. Моя история
31 мин. 13 cек.17 июня 20240 В этом вводном выпуске мне хотелось рассказать о том, как зародилась идея этого подкаста “Твоя история, моя история”. Как пройдя долгий путь к себе, я поняла как можно помочь другим. В последующих под…
Подробнее
36. 2. История Жени Пестовой о том, как быть художником
57 мин. 45 cек.17 июня 20240 В этом подкасте Лена Дегтярь побеседовала с Евгенией Пестовой - дизайнером, художником, преподавателем художественных искусств и просто человеком с обширным кругом интересов. Поговорили о том, как реш…
Подробнее
35. 3. История Жени Багмуцкой о писательстве и материнстве
53 мин. 21 cек.17 июня 20240 Во втором подкасте я пообщалась с Евгенией Багмуцкой. Женя – мама двух замечательных девочек и маленького сына, писательница, поэтесса, журналистка. Недавно у неё вышла книга под названием «Когда я ув…
Подробнее
34. 4. История Алены Алехиной о жизни с травмой спины
61 мин. 23 cек.17 июня 20240 В этом выпуске подкаста “Моя история, твоя история” вас ждет действительно необычная история. Я побеседовала с Аленой Алёхиной - она бывшая сноубордистка, многократная чемпионка России, с которой прои…
Подробнее
33. 5. История Кати Бордюг о том, как быть мамой особого ребенка
65 мин. 53 cек.17 июня 20240 Подкаст появился на свет после живого разговора с Катей Бордюг в #sektacamp. Я узнала об этой девушке, когда она работала волонтером в #sekta и находилась в больнице со своим ребенком, болеющим раком.…
Подробнее
32. История Леры Голованевской о смене карьеры и планировании
70 мин. 27 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях человек, к которому я обращалась лично, консультировалась у него лично и с которой я дружу уже очень давно. Это Лера Головонецкая. Мы знакомы уже лет 10. В начале подкаста я ра…
Подробнее
31. История Наташи Олиной о поиске профессии и арт-пространстве
67 мин. 11 cек.17 июня 20240 С Наташей Олиной мы встретились в ее кафе «Брат» в Санкт-Петербурге, поэтому не удивляйтесь шуму кофемашины, разговорам на заднем фоне. Мы поговорили о проектах, о поиске пути, о том, как от учёбы на …
Подробнее
30. История Динары Расулевой о феминизме и поэзии
63 мин. 58 cек.17 июня 20240 Это второй мой разговор с Динарой. Мы познакомились несколько лет назад на тренировке в парке. Тогда она показалась мне очень хрупкой девушкой, говорящей о веганстве и экологичной жизни. Позже я позна…
Подробнее
29. История Инги МакКарти о волшебной жизни
60 мин. 15 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Инга МакКарти. Инга живет на Гаваях, и у нас разница в 12 часов. Мы договорились, что мы запишем подкаст в пятницу. И в пятницу в 7 утра я пишу ей: «Ну что, ты готова? Мы начин…
Подробнее
28. История Кати Онокой о нейропсихологии и творчестве
68 мин. 3 cек.17 июня 20240 Это беседа двух гиков, которые любят копаться в себе, мозге и психологии. Катя - нейропсихолог, специалист по обучению, сооснователь проектов CogA и CogA kids. Она с самого детства знала кем она хочет…
Подробнее
27. 8. История Марины Коршуновой о поиске любви
65 мин. 00 cек.17 июня 20240 В этом выпуске подкаста я впервые поговорила с человеком, которого не знаю лично. История из письма Марины Коршуновой показалась мне настолько интересной, что я решила поделиться ей с вами. Марина рас…
Подробнее
26. 9. История Полины Максимовой о беге, психологии и материнстве
57 мин. 23 cек.17 июня 20240 В этом выпуске я побеседовала с Полиной polly-max, и у нас получилась самая настоящая беседа, как я когда-то и задумывала этот подкаст. Полина - марафонец, мать троих детей, сторонник ЗОЖ, психолог, т…
Подробнее
25. 10. Лена Дегтярь - Ответы на вопросы
55 мин. 17 cек.17 июня 20240 В этом юбилейном 10 подкасте я ответила на ваши вопросы, вы прислали их очень много, однако, эфирного времени хватило ровно на 10 вопросов. Я старалась дать ответы, которые вам помогут, дать практичес…
Подробнее
24. 11. Ольга Маркес - о марафоне и спорте
36 мин. 6 cек.17 июня 20240 В сегодняшнем выпуске, по горячим следам, после Нью-Йоркского марафона, я поговорила с Олей Маркес о том, что значат для нее спорт, тренировки, медали и спортивные достижения. Это получился очень уютн…
Подробнее
23. 12. История Жени Авнер об осознанности, танцетерапии и поиске
60 мин. 15 cек.17 июня 20240 В этом выпуске я, наконец, побеседовала с Женей Авнер. Женя – моя хорошая подруга, танцтерапевт, человек, который практикует терапию через движение. Мне всегда были интересны люди, которые занимаются …
Подробнее
22. История Марии Зобниной о телесной терапии и любви к себе
60 мин. 24 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Мария Зобнина, она телесный терапевт. Я лично ходила к ней на прием и это действительно какая-то магия. Мария – это один из проводников к сознанию через тело. Мы говорили о том…
Подробнее
21. Медитация любящей доброты
15 мин. 44 cек.17 июня 20240 Метта медитация или медитация любящей доброты - это древняя буддийская медитация. Тем не менее, в ней нет никакого религиозного подтекста и единственная ее цель это проявления любви, сострадания, добр…
Подробнее
20. 16. История Сэмми Джабраиль о жизни после ампутации ноги
52 мин. 7 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Сэмми Джабраиль – 4 месяца назад она попала в аварию, ей были вынуждены ампутировать ногу. Столкнувшись с новой реальностью, Сэмми не потеряла боевой настрой – в ней очень мног…
Подробнее
19. 17. История Анны Баганаевой о писательстве и жизни
63 мин. 5 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях была Анна Баганаева. Изначально я узнала о ней как о коуче по «писательству», но со временем поняла, что Анна интересна не только как специалист. С ней мы говорили о личностном…
Подробнее
18. 18. История Юли Никоноровой о болезнях, разводах и оптимизме
68 мин. 36 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Юлия Никонорова - девушка, чье письмо я увидела у себя в facebook, в своей ленте и не могла пройти мимо. В нем Юля рассказала о 6 годах болезни, сложной операции и последующем …
Подробнее
17. 19. История Дарьи Пепеляевой о медитации и осознанности
61 мин. 57 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Дарья Пепеляева, это девушка, которая основала курс «Жить внимательно», она организует путешествия и учит гидов, как организовывать путешествия. У меня есть ощущение, что нас о…
Подробнее
16. 20. История Ольги Родновой о лишнем весе
45 мин. 7 cек.17 июня 20240 Я второй раз записываю подкаст со своей близкой подругой Олей Родновой. В предыдущий раз мы говорили в основном о фридайвинге (Оля – чемпионка России в этом виде спорта). А этот разговор посвящен лишн…
Подробнее
15. 21. История Марии Попретинской о чемпионстве и жизненном пути в спорте
51 мин. 51 cек.17 июня 20240 История Марии Попретинской.
О ДЕТСТВЕ. Не мама я тебе, а Ирина Николаевна. Если Ирина Николаевна, то заходи и продолжай заниматься.
О МАМЕ. У меня спрашивали раньше: "кто у тебя кумир?", а мне не надо…
Подробнее
14. История Эмилии Гулиевой о выборе пути и переходе на удаленную работу
50 мин. 39 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Эмилия. Когда полгода назад Эмилия написала мне и сказала, что она бросила свою работу в Москве, уехала из России, занялась редактурой и написанием текстов, я удивилась и подум…
Подробнее
13. История Ольги Маркес о зависимости
47 мин. 1 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня очень особый гость – Оля Маркес. Она - бесконечный кладезь мудрости и интересных взглядов на жизнь, я очень люблю беседы с Олей. Мы разговаривали о зависимости, и это был достаточно отк…
Подробнее
12. История Елены Терещенковой о переводе и издательстве книг
63 мин. 6 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Елена Терещенкова - человек, который абсолютно случайно, но так кстати оказался в моей жизни. Она перевела и опубликовала книгу «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей».…
Подробнее
11. История Маши Умнициной о гендере и однополых отношениях
44 мин. 29 cек.17 июня 20240 В прошлом выпуске я разговаривала с Еленой Терещенковой. Она перевела и издала книгу «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей». Мы поговорили о том, как из переводчика она превратилась в издател…
Подробнее
10. История Наталии Точиленко о бизнесе и путешествиях по России
58 мин. 56 cек.17 июня 20240 Добрый день, дорогие друзья. Сегодня у меня в гостях Natasha from Russia. Наташа очень отличается от всех гостей, с которыми я беседовала до сих пор, потому что эта девушка сразу открыто заявила о том…
Подробнее
9. История Иры Якобсон о неожиданной любви и переезде в Канаду
74 мин. 22 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Ира Якобсон, с которой я продолжаю тему отношений, начатую в моём предыдущем соло-подкасте. Ире 36 лет, она живет в Торонто с мужем, с которым она познакомилась полтора года на…
Подробнее
8. История Ксении Хижняк о внезапном замужестве и важности делиться
49 мин. 31 cек.17 июня 20240 Девушка, ростом 186 и размером ноги 44. Она вышла замуж за первого встречного, мать двоих детей, актриса, в прошлом королева драмы. Мы говорили о том, почему ей важно вдохновлять людей, мотивировать и…
Подробнее
7. История Оли Барштман о долгом пути к ребенку
47 мин. 34 cек.17 июня 20240 Оля Барштман – моя сестра и эта история о том, как долго она хотела ребенка, но ничего не получалось. 6 лет она не могла забеременеть и пережила несколько выкидышей. дальше было ЭКО. Несколько раз за …
Подробнее
6. История Маши Лорам об открытых отношениях
53 мин. 51 cек.17 июня 20240 ПРО ЛЮБОВЬ. Можно любить многих и сразу. И это абсолютно нормально. Внутри тебя будет столько любви, сколько ты сможешь произвести. ПРО ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ. Это очень сложно. Ты как будто бы общае…
Подробнее
5. История Анастасии Веселко об отношениях с деньгами
58 мин. 41 cек.17 июня 20240 Сегодня у меня в гостях Анастасия Веселко, известная как «Девушка с деньгами». Сейчас я закончила её курс о том, как планировать бюджет, как инвестировать. Знаю, что тема денег табуирована, очень мног…
Подробнее
4. История Дарьян Волковой от балета к фотографии
58 мин. 20 cек.17 июня 20240 Обычно у меня в гостях люди, которые не привыкли давать интервью. Но сегодня я пригласила девушку, которой публичность не чужда. Дарьян Волкова занималась балетом с раннего детства, что привело ее на …
Подробнее
3. История Майры - от финансиста до астролога
54 мин. 52 cек.17 июня 20240 Я вышла из науки, но понимаю, что мир не ограничен научными знаниями - он намного больше, глубже, чем мы видим. И мы ограничены собственными сенсорами и тем, как наш мозг интерпретирует реальность. Вс…
Подробнее
2. Подкаст о подкасте
34 мин. 31 cек.17 июня 20240 Если бы два года назад мне сказали, что я буду заниматься этим два года, что я проведу более 50-ти интервью, у подкаста будет более 250К скачиваний и о нем будут писать в интернет изданиях, я бы ни за…
Подробнее
1. Мини-серия "А мне нужна терапия?" - Беседа с психотерапевтом Владимиром Шлесманом
54 мин. 29 cек.17 июня 20240 Владимир Шлесман
Образование:
В.А. Социология и Антропология + Педагогическая Политика, Тель Авивский Университет. Израиль
М.А. Групповая Арт-Терапия, Lesley University. Израиль
3х летний курс Индивид…
Подробнее