Подкаст Самооценка решает!
Автор: Мария Козловская
Название: Самооценка решает!
Жанр: о психологии популярно, повышение самооценки, самореализация, как обрести счастье, визуализация, инстинкты, когнитивные искажения
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Доступно: 17 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 17. 1. Как стать счастливой?9 мин. 16 cек.17 июня 2024В этом выпуске вы узнаете: Что влияет на наш уровень счастья? Как стать более счастливой прямо сейчас? Почему наш мозг настроен на негатив? А также получите три простых упражнения на повышение осозн…Подробнее
- 16. 2. Самооценка. Как определить свой уровень?10 мин. 22 cек.17 июня 2024Адекватный уровень самооценки - залог успешной и счастливой жизни. И сегодня я расскажу вам что такое самооценка, как она формируется и какая бывает, за 10 минут вы легко и просто определите свой ур…Подробнее
- 15. 3. Самооценка. Как повысить?11 мин. 21 cек.17 июня 2024Как поднять самооценку? Этим вопросом задаются многие из нас, потому что абсолютно точно знают, что уровень самооценки влияет на вашу способность достигать успеха. Насколько вы верите в себя и свои …Подробнее
- 14. 5. Саморазвитие или самопознание?10 мин. 53 cек.17 июня 2024Саморазвитие или самопознание? В чем суть и разница этих понятий? Как развиваться самостоятельно? Как перестать совершать хаотичные движения и начать действовать целенаправленно? Какие вопросы себе з…Подробнее
- 13. 6. Мечтать не вредно11 мин. 49 cек.17 июня 2024Мечты это не бессмысленные фантазии, а то, что вам нужно на самом деле. А то, что вы можете себе представить вполне способно воплотиться в жизнь. Нужно просто знать как)) Как мечтать правильно? Как н…Подробнее
- 12. 7. Самореализация и предназначение.9 мин. 13 cек.17 июня 2024Чем осознаннее мы становимся, тем больше интересуемся вопросом самореализации. Когда уже не хочется просто жить, а есть желание проявить себя в мире при помощи своих талантов, выбрать дело, приносящие…Подробнее
- 11. 9. Удовольствие, уверенность и счастье8 мин. 48 cек.17 июня 2024Выпуск подкаста, который поможет вам стать более счастливой уже через неделю! Умение наслаждаться жизнью, а уж тем более давать себе разрешение это делать, связано с самооценкой. И когда нам нужно п…Подробнее
- 10. 10. Медитация "Моя самоценность"8 мин. 11 cек.17 июня 2024Это 10 выпуск подкаста и мой личный маленький юбилей. Мне захотелось сделать его немного другим, непохожим на то, что вы слышали до этого и родилась небольшая медитация для тех, кто хочет найти или ук…Подробнее
- 9. Идеальное будущее неидеального эксперта. Упражнение к заданию 314 мин. 17 cек.17 июня 2024Упражнение, которое помогает справиться со стрессом, принять решение, соединиться с той частью себя, у которой есть ответы на все вопросы. Приятного прослушивания! Телеграмм-канал "Неидеальный эксп…Подробнее
- 8. Идеальное будущее неидеального эксперта. Задание 413 мин. 34 cек.17 июня 2024Деньги - мерило успеха? Сколько денег мне действительно нужно? Каков мой способ получения денег? Как я отношусь к деньгам? А как деньги относятся ко мне?Подробнее
- 7. Идеальное будущее неидеального эксперта. Задание 512 мин. 20 cек.17 июня 2024Собираем ресурсы, препятствия, возможности, мечты и преобразуем в шаги. Что важно начать делать? От чего пора отказаться? Кому и чему стоит сказать «нет»? Ради какого «да» себе это важно сделать? Каки…Подробнее
- 6. Идеальное будущее неидеального эксперта. Упражнение 59 мин. 23 cек.17 июня 2024Упражнение к 5 заданию марафона. Продолжаем исследовать будущее, к которому вы стремитесьПодробнее
- 5. Самооценка решает! Знакомство4 мин. 31 cек.17 июня 2024«Самооценка решает!» это авторский подкаст для женщин от профессионального коуча Марии Козловской. Разговоры о любви и принятии, о самооценке и самоценности, о этапах роста как личности и работающих …Подробнее
- 4. 4. Синдром самозванца17 мин. 15 cек.17 июня 2024Синдрому самозванца подвержены более 70 процентов успешных людей. Это именно он мешает вам присваивать свои достижения и чувствовать себя профессионалом. Проработав его, вы начнете двигаться к своим м…Подробнее
- 3. 8. Ограничивающие убеждения10 мин. 22 cек.17 июня 2024Наша жизнь целиком и полностью отражает то, во что мы верим. Наши мысли о себе, своих возможностях, о мире вокруг могут нам помогать, а могут тормозить. Во что вы верите относительно себя, что ваша …Подробнее
- 2. Идеальное будущее неидеального эксперта. Расстановочное упражнение2 мин. 33 cек.17 июня 2024В прошлом задании марафона «Идеальное будущее неидеального эксперта» мы начали говорить на тему денег и сегодня предлагаем вам расстановочное упражнение на исследование своей финансовой емкости. Подп…Подробнее
- 1. Идеальное будущее неидеального эксперта. Расстановочное упражнение3 мин. 51 cек.17 июня 2024Расстановочное упражнение, которое помогает снять страх и тревогу по поводу будущего. Когда мы смотрим в будущее, то нередко появляется страх или тревога, которые мешают двигаться вперед. А вдруг не …Подробнее
Авторизация