Подкаст обмозгуем
Автор: Анастасия Мозговая
Название: обмозгуем
Жанр: о психологии популярно, психология отношений, женская психология, популярная психология, поведенческая психология, позитивная психология, полезные привычки
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Доступно: 36 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 36. #5 общение и общество, доброта и жёсткость39 мин. 43 cек.17 июня 2024в пятом эпизоде подкаста я впервые очень открыто делюсь историей о том, как из беззащитного ребёнка я превратилась в жёсткого подростка. говорю о том, как это было, к чему привело и чем закончилось. …Подробнее
- 35. #9 привычки и перемены, блогерство и осознанное потребление23 мин. 38 cек.17 июня 2024я продолжаю много читать, смотреть и слушать, а в этом эпизоде рассказываю о самых интересных и стоящих своих находках за последнее время. например, кроме стандартного набора из книги, подкастов, ста…Подробнее
- 34. #17 негативные эмоции хорошего человека28 мин. 19 cек.17 июня 2024рассказываю про разочарование, злость, обиду, зависть и безграничный стыд как результат. учусь себя понимать, принимать и прощать. напоминаю о том, что негативные эмоции не делают нас плохими людьми.…Подробнее
- 33. #18 как выучить новый язык? жить на нём + Анастасия Иванова38 мин. 27 cек.17 июня 2024как выучить новый язык? как перестать бояться ошибок и заговорить? как понимать носителей? я периодически получаю эти вопросы и наконец-то рассказываю свою историю изучения и использования английског…Подробнее
- 32. #19 сторителлинг, смелость и смысл36 мин. 53 cек.17 июня 2024за последние два месяца я прочла толковую книгу про контент-маркетинг, посмотрела неожиданный для себя документальный фильм, прошла очень классный онлайн-курс и-и-и нашла еще несколько новинок, котор…Подробнее
- 31. #22 выбор книг, тридцатилетие и дружба37 мин. 50 cек.17 июня 2024в этом эпизоде я отвечаю на несколько вопросов, которые получила от вас за последние пару месяцев: 1. как ты выбираешь книги для чтения? где ищешь новинки? 2. как ты справляешься с волнением перед в…Подробнее
- 30. #23 месяц без инстаграма, учёба, дневник благодарности53 мин. 13 cек.17 июня 2024этим летом во мне появилась готовность делать то, что я давно откладывала. например, я наконец-то вернулась к регулярному изучению французского языка. а еще я начала вести новый дневник благодарности…Подробнее
- 29. #26 пока перерыву и привет переменам33 мин. 59 cек.17 июня 2024новый год — новый сезон подкаста. ура! этот эпизод — моя попытка заполнить хотя бы часть образовавшихся у нас с тобой пробелов. в нём я рассказываю о причинах и пользе моего перерыва, о том, что я де…Подробнее
- 28. #29 международный опыт общения, учебы и работы + Настя Харитонова / часть первая43 мин. 36 cек.17 июня 2024Настя Харитонова выросла в Украине, проводила лето в Тайвани, ездила на семестр в Германию, а теперь она живет в Ирландии и работает в Google. Настя изучала программирование, но работает в маркетинге…Подробнее
- 27. #30 карьера в Google, отношения и креатив + Настя Харитонова / часть вторая58 мин. 37 cек.17 июня 2024Настя Харитонова верит в безграничность человеческих возможностей, работает на позиции marketing strategist в ирландском офисе Google, занимается фотографией и видеографией. этот эпизод — вторая част…Подробнее
- 26. #32 детство и деньги, дисциплина и достижения + Катерина Ленгольд60 мин. 3 cек.17 июня 2024делаю себе подарок на предстоящий день рождения (19 августа) и выпускаю эпизод, который записала в начале этого года. я хотела поговорить с Катериной Ленгольд после выхода и прочтения её первой книги…Подробнее
- 25. #35 спасти можно только себя25 мин. 21 cек.17 июня 2024я всю жизнь была уверена в том, что достаточное количество поддержки с моей стороны может решить чьи-то проблемы. оказывается, я сильно ошибалась!! теперь я медленно учусь с этим жить и функционирова…Подробнее
- 24. #36 общение с близкими, смысл жизни и чтение / q&a19 мин. 21 cек.17 июня 2024отвечаю на пять вопросов слушателей и читателей: 1. изменяется ли отношение близких и знакомых к тебе в плане общения на те темы, которые ты затрагиваешь в подкасте? и боишься ли ты этого? 2. как ты …Подробнее
- 23. #1 желание сильнее страха33 мин. 33 cек.17 июня 2024в первом эпизоде подкаста я размышляю о страхе и отвечаю на следующие вопросы: что такое страх? чего мы боимся? что помогает мне справляться со своими страхами? поддержать подкаст: patreon.com/nas…Подробнее
- 22. #6 Lykke Li, польза скуки, The Retuses, йога30 мин. 33 cек.17 июня 2024я продолжаю много читать, смотреть и слушать, а в этом эпизоде рассказываю о самых интересных и стоящих своих находках за последнее время. ссылки из эпизода: книга "Сonversations with Friends" by …Подробнее
- 21. #8 cтажировка и первая работа / мода и медиа49 мин. 58 cек.17 июня 2024рассказываю о том, как я в семнадцать лет стала волонтером на неделе моды, в восемнадцать - стажером и позже журналистом на сайте, а в девятнадцать поехала в свою первую рабочую поездку в париж и во …Подробнее
- 20. #11 осознанность, йога и медитация + Катя Гайдут и Настя Грабович77 мин. 39 cек.17 июня 2024рассказываю о том, какие проблемы и трудности привели меня к изучению осознанности и благодарности. говорю про письменные практики, йогу и медитацию. кроме меня, в этом эпизоде ты услышишь Катю Гайду…Подробнее
- 19. #14 поиск себя и самобичевание, ценности и трудности / q&a29 мин. 47 cек.17 июня 2024в этом эпизоде я отвечаю на часть вопросов, которые получила от вас еще летом: 1. какой совет ты могла бы дать себе же, когда ты только поступила на первый курс? 2. как понять, чем заниматься в жизн…Подробнее
- 18. #15 планы и итоги года + Варя Веденеева48 мин. 26 cек.17 июня 2024просматриваю свои планы на 2019 год, честно и подробно говорю о том, что у меня получилось, а что — нет, упоминаю про фокус на системах вместо целей! а Варя Веденеева рассказывает о пользе регулярных…Подробнее
- 17. #16 тревожность, медитация, любовь / первые рекомендации года23 мин. 19 cек.17 июня 2024ура! я вернулась! в первом эпизоде года рассказываю про толковую книгу о современной тревожности, влиянии технологий на наше самочувствие и способы со всем этим справиться, подкаст с медитациями, кот…Подробнее
- 16. #24 работа, карьера или любимое дело?28 мин. 49 cек.17 июня 2024у меня была любимая работа в индустрии, о которой я мечтала с раннего детства, но она меня разочаровала, поэтому теперь у меня есть работа, которая соответствует моим прагматичным критериям, а послед…Подробнее
- 15. #28 новые книги, практики и привычки45 мин. 47 cек.17 июня 2024полгода без рекомендаций в подкасте! в этом эпизоде я делюсь новыми книгами, YouTube-каналом и документальным фильмом, которые мне особо понравились. а ещё рассказываю о том, как помогаю себе формиро…Подробнее
- 14. #33 ответственность, гибкость и лёгкость16 мин. 2 cек.17 июня 2024это экспромт и эксперимент, попытка сделать что-то достаточно хорошо вместо чего-то отличного и несуществующего. это непривычно короткий эпизод, в котором я рассказываю о том, какие качества мне хоче…Подробнее
- 13. #3 икигай, digital minimalism, Кирилл Скобелев26 мин. 56 cек.17 июня 2024в третьем эпизоде подкаста я делюсь своими рекомендациями и рассказываю о книге, эпизоде подкаста, статье и видео, которые особо сильно мне понравились за последнее время. ссылки из эпизода: «Икига…Подробнее
- 12. #10 когда (кажется, что) всё плохо31 мин. 52 cек.17 июня 2024две трети этого лета я прожила в режиме выживания, поэтому и не выпускала новые эпизоды. но я вернулась и первым делом решила поговорить о том, что помогло мне справиться с очень сложным жизненным пе…Подробнее
- 11. #7 первый год после выпуска + Аня Федяева и Даша Центер62 мин. 12 cек.17 июня 2024год назад я закончила долгожданную магистратуру в Швеции. и этот год оказался совсем не таким, как я представляла и планировала. в седьмом эпизоде подкаста я рассказываю о своих ощущениях после выпус…Подробнее
- 10. #13 письменные практики: дневник, 5-minute journal, 52 weeks30 мин. 14 cек.17 июня 2024письменные практики - очень важная часть моей жизни. они помогают мне чувствовать себя лучше и делать больше. каждый день я веду записи в дневнике и обновляю список дел. каждую неделю я фиксирую резу…Подробнее
- 9. #21 офис, контент, Париж + Аня Лебедева (Paris with me)58 мин. 23 cек.17 июня 2024Аня Лебедева переехала из Калининграда в Париж 9 лет назад. дальше были языковые курсы, работа в сувенирном магазине, поступление и учеба во французском университете, стажировка и полноценная работа …Подробнее
- 8. #25 работа в издательстве + Феликс Сандалов (Individuum)44 мин. 40 cек.17 июня 2024я довольно много думаю о людях, создающих книги, которые я читаю и люблю, а этот эпизод — небольшая возможность узнать о них и об этом процессе чуть больше. в нём главный редактор издательства Indivi…Подробнее
- 7. #27 выгорание и восстановление + Марго Барсукова53 мин. 59 cек.17 июня 2024год назад Марго жила в Лондоне и работала SEO-специалисткой, а потом выгорела, уволилась и вернулась домой, в Ригу. она провела лето на даче без погони за карьерными достижениями и шума социальных се…Подробнее
- 6. #31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?33 мин. 12 cек.17 июня 2024всё большее количество людей выбирает игнорировать происходящее вокруг и делать вид, что существует только хорошее. меня беспокоит эта тенденция. в эпизоде я рассказываю о том, что токсичная позитивн…Подробнее
- 5. #34 взросление, забота о себе и планы / q&a21 мин. 7 cек.17 июня 2024отвечаю на три вопроса слушателей и читателей: 1. что для тебя значит быть взрослым человеком на данный момент жизни? 2. как быть добрее и внимательнее к себе? 3. какие у тебя планы до конца года? сл…Подробнее
- 4. #2 жизнь с инстаграмом и без + Ольга Котрус и Ксения Шульц35 мин. 36 cек.17 июня 2024во втором эпизоде подкаста я рассказываю о своих отношениях с инстаграмом, главной социальной сетью нашего времени. также в эпизоде ты услышишь про: мой эксперимент - неделю без инстаграма опыт пис…Подробнее
- 3. #4 как стать графическим дизайнером? + Влада Духовная и Лена Базу35 мин. 58 cек.17 июня 2024в четвёртом эпизоде подкаста я запускаю серию о профессиях и разбираюсь с тем, как стать графическим дизайнером. в этом мне помогают Влада Духовная и Лена Базу. они рассказывают о том, как приобрета…Подробнее
- 2. #12 франция в 60х, курс Ильяхова, видео-эссе24 мин. 9 cек.17 июня 2024в этом эпизоде тебя ждёт свежая порция моих рекомендаций. рассказываю про книгу, о которой думаю несколько месяцев спустя после прочтения, два классных подкаста и очень особенное видео. а еще делюсь …Подробнее
- 1. #20 рутина и вдохновение40 мин. 32 cек.17 июня 2024что тебя вдохновляет? я периодически получаю разные вариации этого вопроса. и мне довольно долго не хотелось принимать участие в искаженном разговоре на эту тему, несмотря на то, что вдохновение имее…Подробнее
Авторизация