публицистика

саморазвитие / личностный рост

подкасты

личная эффективность

лекции

Послушайте эту аудиозапись перед сном, и быстрое комфортное засыпание вам обеспечено. Прекрасное расслабляющее упражнение, которое легко выполнять под спокойный умиротворяющий голос.


литературоведение

Как легко и быстро уснуть

Как настроиться с утра на продуктивный день и сохранять бодрое настроение, если кругом куча забот, и все тлен? В этом аудио речь пойдет о четырех важных вещах, которые стоит напоминать себе каждое утро, чтобы быть в тонусе весь день.


Полезно знать