саморазвитие / личностный рост

здоровье

о психологии популярно

психологические тренинги

поиск себя

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? 
В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. 
Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть.
Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.


попаданцы

любовное фэнтези

любовные интриги

магические способности

любовные испытания

магические миры

приключенческое фэнтези

young adult

романтическое фэнтези

магические академии

1000 инсайтов

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так, чтобы исполнялись желания, а проблемы решались легко, буквально по щелчку пальцев. Ведь вы есть, вы ценны для этого мира. Вам можно! И мир готов помогать во всех ваших начинаниях. Именно это и создаёт ощущение счастья.

В книге много простых, но эффективных техник, которые помогут осознать свою ценность, раскрыть состояние уверенности, наладить контакт с миром, с людьми и выйти на волну позитива и лёгкости.

Писать просто, интересно и с юмором о том, что происходит в наших головах — вот особенность этого автора.

Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности