кулинария

здоровое и правильное питание

полезные советы

личный опыт

книги для родителей

Здравствуйте!
Если вы держите в руках мою книгу, то, возможно, мы уже знакомы и вы знаете меня по моему блогу в Instagram.
Если нет – приятно познакомиться.
Я Кристина, многодетная мама, которая всему учится на своем личном опыте.
В этой книге я не буду давать занудные советы и учить вас, как и чем надо кормить детей.
Я расскажу о своем опыте и поделюсь своими рецептами и опытом введения прикорма, перевода на общий стол и дальнейшего питания детей.
На данный момент моей старшей дочери 6 лет, сыну 3 года, и совсем недавно я стала мамой еще одной принцессы. Так что опыт у меня имеется.
Сразу оговорюсь, в этой книге я пишу о блюдах и способах введения прикорма здоровым детям.
Я не врач, не имею специального образования, поэтому все нюансы, связанные со здоровьем детей, пожалуйста, обсуждайте с педиатром.
Если одному ребенку подходит тот или иной продукт в определенном возрасте, не факт, что другому он также подойдет. Тут все сугубо индивидуально.
В этой книге, я позволю себе просто рассказывать о нашем питании.
Порой тут присутствует сахар, глютен и жареное, но повторюсь: все хорошо в меру.
Если вы со мной на одной волне, присаживайтесь поудобней.
Будет интересно!
Ваша @mama.na.kyhne

исторические исследования

история России

отечественная история

иллюстрированное издание

Дело вкуса

Детское питание. Прикорм от 6 месяцев

Для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.
А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и малыши – нет.
В рационе обязательно нужны и овощи, и фрукты, и сухофрукты, кстати, тоже. Они не только богаты полезными минеральными веществами, но и обладают целебными свойствами.

Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма

Азбука здоровья (АСТ)