саморазвитие / личностный рост

детская познавательная и развивающая литература

общая психология

здоровье

книги для подростков

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми.
Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка – дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

сад и огород

журнальные издания

Осознанное родительство

Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

Книга поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом.
Как ни странно, но в жизни ребенка 3–7 лет уже есть немало поводов для того, чтобы сердиться: от шнурков, которые не хотят завязываться, до вечно занятых родителей. Порой малыша охватывает гнев, когда в садике кто-то берет тот же фломастер, что нужен ему, или качели во дворе оказываются заняты. При виде сердито кричащего, а то и готового ринуться в бой ребенка редкий взрослый не растеряется. Вот уже и прохожие оглядываются на вас с укоризной или комментируют происходящее, подливая масла в огонь. Сложно в такой ситуации не испытывать стыд за ребенка и не завестись самому.
Разобраться в природе гнева и агрессии у детей поможет эта книга. Ее автор – доктор психологии, эксперт в области эмоционального интеллекта и мама двоих детей Виктория Шиманская. В книге она рассказывает обо всем, что нужно знать о гневе у детей 3–7 лет, и дает практические советы, как заметить признаки зреющей ярости, как остановить ребенка в гневе и как помочь ему и его родителям справиться с этой сложной эмоцией.

От автора
Если ваш ребенок иногда ведет себя агрессивно, не паникуйте: с ним все в порядке. Это не ошибки воспитания и, скорее всего, не глубокая внутренняя боль. Это просто еще одна возможность психики, недавно открытый ребенком внутренний «вулкан», который пока извергается стихийно и спонтанно, но в будущем, когда вы его изучите, он перестанет быть таким опасным.
Перед вами стоит интересная задача: первым делом изучить свой внутренний «вулкан» гнева, понять, для чего нам дана эта огнеопасная эмоция, а затем – помочь и своему ребенку с ней познакомиться и начать потихоньку приручать, не давая превратиться в агрессию. Этот путь можно целиком пройти только вместе: ведь паттерны поведения родителей мгновенно усваиваются детьми. Если у вас получится осознать, изучить и взять под управление свои гнев и агрессию, значит, со временем все это сможет сделать и ваш ребенок.

Фишки книги
• Только самая нужная теория.
• Простой язык, понятные и узнаваемые примеры, а также практики и лайфхаки для взрослых.

Для кого эта книга
Для родителей, которые не знают, как совладать с детской агрессией.
Для взрослых, которые верят, что решать жизненные задачи можно без насилия.
Публикуется впервые.

Детская агрессия

Первая книга новой серии развивающих книг от эксперта в области эмоционального интеллекта Виктории Шиманской. Истории для чтения вслух о самых важных вопросах дошкольников и младших школьников с пояснениями для родителей.
Максу скоро два года. У него есть папа, мама, а ещё старшие брат и сестра, Дэн и Софи. Однажды в их доме появился неожиданный гость – волшебный дракончик Дзинь. Он знает, когда пора прощаться с соской, как подружиться с горшком, почему не надо бояться врачей и что делать, если не хочется есть папин суп. Дзинь – мудрый дракон из древней драконьей династии.
В конце каждой истории родителей ждут рекомендации для комфортного проживания ярких эмоций ребенка.
В первую книгу серии вошли истории о двухлетнем Максе. Затем серию продолжат рассказы о его пятилетней сестре Софи и девятилетнем брате Дэне и о задачках, которые приходится решать им и их родителям каждый день.

Фишки книги
– Рассказы для чтения вслух об основных проблемах младшего возраста
– Простые пояснения и советы для родителей. В конце каждой истории автор дает рекомендации родителям для комфортного проживания ярких эмоций ребенка
– Волшебный герой, который знает ответы на все вопросы
– История про семью с тремя детьми разного возраста, в которой читатели узнают себя
– Яркие иллюстрации на каждой странице
– Рассказы, которые помогут малышу прожить эмоции

Для кого эта книга
Для детей от 2 лет

От автора
Что самое сложное в жизни с маленьким ребёнком? Может быть, бессонные ночи? Или капризы? Я думаю – эмоции. Жизнь родителей наполнена ими: детский восторг, испуг, гнев, стыд, удивление…
Нас, взрослых, привыкших мыслить рационально, такой неуправляемый поток чувств просто сбивает с ног. Первое, что хочется сделать, – бороться с этой стихией. Упорядочивать, выпрямлять, контролировать… Но эмоции сильны и всегда одерживают верх.
А может быть, не бороться? Прислушаться. Постараться уловить некий ритм среди хаоса, подстроиться под него, поддаться. Если нам это удаётся, мы начинаем реже грозить пальцем и повышать голос на малыша, легко избегаем открытых конфликтов, где родители требуют повиновения, «потому что так надо», а дети гневаются и капризничают. Это касается любых ситуаций, через которые проходит каждый ребёнок: битвы за соску, приучения к горшку, отхода ко сну, первых попыток уйти от разговора или соврать, сложностей начальной школы.
Наша книга помогает улавливать потоки детских эмоций. Читая ребёнку вслух истории о Максе, Софи и Дэне, вы сможете вместе прожить сложные эмоциональные моменты, будете сопереживать героям, узнавать в них себя, примерять ситуации.
Публикуется впервые.

Дракончик Дзинь. Растём вместе. Книга 1

МИФ Детство