саморазвитие / личностный рост

спорт / фитнес

психологические тренинги

личностные тренинги

командный подход

В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу). 

Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам

занятие спортом

воздушный десант

спорт высших достижений

Без серии

Джон Дж. Дерозалиа