отдых / туризм

физкультура и спорт

туризм

активный отдых

лыжный спорт

Поводом для написания этой книги послужили проводимые клиники с инструкторами и тренировки с юниорами. Было многократно замечено, что на крутых склонах лыжники недостаточно освобождают внутреннюю ногу.
Это приводит к смещению назад центра тяжести, срыву дуги (незаконченности поворота), нарастанию неуправляемой скорости и вылету из трассы. Причем эти ошибки присущи не только юниорам.
О том почему это происходит и как избавится от этого недостатка и пойдет речь в этой книге.

современная зарубежная литература

зарубежные детективы

полицейские детективы

Современная спортивная горнолыжная техника. Карвинговый поворот

От плуга к дугам, или Горные лыжи глазами инструктора

Как стать классным лыжником. Работа над ошибками

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Как стать классным горнолыжным инструктором

Без серии

Леонид Фельдман