книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

спорт

спорт / фитнес

отраслевая психология

Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований.
В книге рассматриваются базовые принципы ментальной подготовки спортсмена, включая освобождение от ожиданий, улучшение сосредоточенности внимания, развитие уверенности в себе, преодоление страха неудачи и многие другие. Автор делится реальными историями из практики и показывает, как правильно организованное мышление спортсмена может способствовать раскрытию его потенциала. 
Книга предназначена для широкого круга читателей – от любителей до профессиональных спортсменов, от тренеров до спортивных психологов и тех, кто интересуется спортивной тематикой.

документальная литература

свобода

закон и порядок

большевики

серьезное чтение

об истории серьезно

Матрица спортивной уверенности. Психология успешной игры

Без серии

Феликс Максимович Шифрин