здоровье

здоровый образ жизни

здоровое и правильное питание

здоровое питание

правильное питание

Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько раз в день и как есть и пить – значит обладать ключом к здоровью, процветанию и силе. Гарантировать себе долгую, здоровую и полезную жизнь – высшую форму успеха для каждого человека. Правильное питание – это только основная часть всего здорового образа жизни. В его построении следует добавить и другие направления, рассматриваемые в этой книге, такие как – выполнение достаточного количества физических упражнений, регулярные водные, воздушные и солнечные  процедуры, полное дыхание, необходимый отдых и самоконтроль –  как средство преодоления стрессовых ситуаций. Основная цель  – это долголетие – жить в полном владении всеми способностями, физической силой и умственным развитием до конца своего пребывания на Земле.

английский язык

углубленное изучение английского языка

страноведение

задания по английскому языку

Как прожить 100 лет и больше

Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены

общественное питание

лечебное голодание

дыхательные упражнения

Элоиза О. Рэндалл Ричберг