Книги жанра здоровый образ жизни - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра здоровый образ жизни

Японская диета: простые правила эффективной потери веса
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Японская кухня, японские автомобили, японская электроника… Бренды из Страны восходящего солнца прочно ассоциируются с оригинальностью, эффективностью и безопасностью. Неудивительно, что супердиету, позволяющую похудеть на 7-20 кг всего за 2 недели и ставшую в последнее время популярной среди жителей всего мира, тоже называют японской. В японской диете людей, заботящихся о своей фигуре, привлекает …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Рельефный торс за 3 месяца
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Эта книга – для мужчин. Точнее, для тех из них, кто собирается классно выглядеть в любое время года, вне зависимости от возраста, наличия магнитных бурь и курса евро. И при этом не тратить слишком много времени на тренировки, ловко вписывая их в свой график без ущерба для бизнеса, творчества и семьи. Коллекция оригинальных и высокоэффективных упражнений от одного из лучших специалистов СНГ, обла…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до конца? Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать? Не отчаивайтесь! Анна Якуба – руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Mpiя», автор бестселлера «Школа целебного голодания и сыроедени…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам! Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах! В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о систе…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Кто не мечтает «остановить время» и остаться молодым навсегда? В этой книге мы собрали лучшие известные на сегодняшний день методики предотвращения старения, основанные на рекомендациях ведущих специалистов по медицине, психологии, геронтологии и другим научным дисциплинам. Вы узнаете, как помочь своей коже дольше оставаться гладкой и упругой, как укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ, з…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Тело человека. Анатомия. Физиология. Здоровье
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Тщательно проработанные иллюстрации, увлекательный, доступный и при этом очень содержательный и научный текст, просто рассказывающий о самых сложных вопросах, поистине энциклопедический охват – всё это делает данное издание уникальным на российском книжном рынке. Подробно описываются строение и физиология всех органов и систем человеческого организма, рассматриваются основные заболевания и методы …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Как убрать живот
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней. Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны.…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Календарь будущей мамы. Беременность: месяц за месяцем
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны! Что для вас беременность – потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы – известно только вам. Но в любом случае, новая жизнь, которая уже живет внутри вас – это самое удивительное, что только может произойти в жизни. Это – чудо. В этом календаре вы найдете ответы на все вопросы, которые волнуют вас как …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Книга для каждой девочки
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Кто из нас, девочек, не мечтает быть самой-самой? Конечно, любая хочет быть обаятельной и привлекательной в толпе окружающих, особенно мальчиков. Эта книга научит тебя всем тонкостям макияжа, моды, уходу за лицом и телом. Читай – и ты откроешь для себя все секреты красоты!

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Детям про зубки. Невероятное путешествие по Зубландии
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Эта книга для таких любознательных детишек, как ты, ведь тебе интересно узнать о своих зубках всё-всё-всё! Во время путешествия по Зубландии ты выполнишь увлекательные задания, прочтёшь захватывающие комиксы, проведёшь незабываемые исследования и сделаешь памятные поделки. Скучать уж точно не придётся! Мы надеемся, что ты станешь настоящим специалистом по уходу за зубами, и родителям не придётся т…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Здоровьесберегающие технологии и профилактика девиантного поведения в образовательной среде
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Рассмотрены аспекты физического, психического и социального благополучия человека, формирование навыков здорового образа жизни у студентов в воспитательно-образовательной системе высшего учебного заведения. Даны основы профилактики девиантного (отклоняющегося) поведения молодых людей, характеристика стресса, дистресса, адаптации и дезадаптации, депрессии, суицидального поведения, вредных привычек,…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Здоровье и образ жизни человека: возможности управления
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

С позиций современного научного знания в пособии показана зависимость здоровья человека от его образа жизни. Исходя из положений классической теории управления рассмотрена, прежде всего, роль индивида в управлении своим здоровьем. Охарактеризована практика применения здоровьесберегающих технологий скрининга и мониторинга медико-социального благополучия студентов, обучающихся в. МГТУ им. Н.Э. Баума…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Детям про гигиену. В погоне за вредными микробами
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Эта книга для таких любознательных детишек, как ты, ведь тебе интересно узнать о гигиене всё-всё-всё! Во время путешествия по королевству Гигиены ты выполнишь увлекательные задания, прочтёшь захватывающие комиксы, проведёшь незабываемые исследования и сделаешь памятные поделки. Скучать уж точно не придётся! Мы надеемся, что ты станешь настоящим специалистом по гигиене, начнёшь сам мыть ручки и кла…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Добрые советы. Домашний доктор. №01/2016
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Добрые советы. Домашний доктор. №02/2016
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.