саморазвитие / личностный рост

практическая психология

работа над собой

психологическая помощь

борьба со стрессом

Оттолкнуться от самого дна чтобы взлететь!
В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим.
И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара?
Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? 
Автор протягивает слушателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни.
© Гаврилова Ирина, 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021


стихи и поэзия

путь к Богу

#Psychology#KnowHow

Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

лучшее средство от депрессии

позитивная психология

антистресс

выход из кризиса

Ирина Владимировна Гаврилова