Книги жанра работа над собой - скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться

Книги жанра работа над собой

Психосоматика. Как с ней подружиться?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Воздействие книги направлено на: – ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию, – упреждение возникновения таких ситуаций в дальнейшем, – снижение (там, где это в принципе возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события. Кроме того, в книге даны специальные приемы работы с вашим подсознанием, направленные на ликвидацию непосредственно имеющегося у …

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Жизнь как ORG.азм: путь к счастью
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

В своей книге я хочу показать все пути к достижению счастья, дать инструменты изменения отношения к жизни, передать вам практики и медитации, направленные на осознание своего Я и своего окружения. Ведь открываясь миру возможностей, нам порой достаточно одного шага, чтобы стать счастливыми на своем жизненном пути. Хочется изменить свою жизнь к лучшему, сделать её ярче, интереснее, радостнее, успешн…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевн…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь порвать шаблоны и начать строить жизнь по своим правилам? Тогда почему ты до сих пор не делаешь этого? Что тебе мешает? Давай разбираться вместе с Екатериной Калёновой, прошедшей путь от «обычной женщины» до «интеллектуальной стервы», научившейся ликвид…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научиться управлять своими эмоциями, сниз…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Магия успешного утра
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас! Как «совам» изменить режим простыми и доступн…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Начни жить иначе
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться «золотого сечения» вашей жизни, чтобы научить вас использовать все средства для изменения судьбы! – Научитесь властвовать над собственными чувствами! – Используйте тайм-менеджмент во всех сферах ж…

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
0
Аннотация на книгу:

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.

Добавленo: Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.