спорт / фитнес

мода и стиль

полезные советы

практические рекомендации

здоровое и правильное питание

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете применить в любой момент, помогут вам не только выйти в лето после карантина легкой походкой уверенной в себе красивой женщины, но и, вполне возможно, станут началом серьезных изменений в образе жизни.

исторические любовные романы

история любви

революция

проклятия

побег

Сидим дома. Читаем книги

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

похудение и диеты

косметика и косметология

уход за собой

физические нагрузки

фитнес

здоровое питание

красивое тело

карантин

самоизоляция

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Барбара Джонс