книги по психологии

медицина и здоровье

общая психология

здоровье

прикладная литература

В круговороте событий и вулканическом темпе жизни стресс и напряжение стали для нас верными спутниками. «Нервное истощение» — диагноз, который мне поставили два года назад. Нужно было действовать и брать все в свои руки, помочь себе здесь и сейчас. Как? Что делать? С чего начать? В этой книге я делюсь теми способами, которые вернули в мою жизнь радость.


научно-популярная литература

зарубежная образовательная литература

знания и навыки

101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив

Без серии

Олеся Михайловна Толщина