здоровье

кулинария

спорт / фитнес

здоровое и правильное питание

похудение и диеты

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие!


техническая литература

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

похудение

правильное питание

рецепты здорового питания

снижение веса

Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями

Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+

Без серии