спорт / фитнес

руководства

советы профессионалов

истории успеха

большой спорт

Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки в фигурном катании, QR-коды с видеоматериалами о том, как выполнять каждый элемент, профессиональные лайфхаки, которые ускорят ваш путь к успеху. С этой книгой вы погрузитесь в мир фигурного катания и полюбите его навсегда!
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале 

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Спорт. Лучший мировой опыт

Сердце льда: для влюбленных в фигурное катание

спортивные тренировки

фигурное катание

олимпийские виды спорта

лайфхаки

Аделина Дмитриевна Сотникова