медицина и здоровье

здоровье

спорт

спорт / фитнес

Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белки, жиры и углеводы.


современная русская литература

Разумное питание. Рекомендации по правильному употреблению пищи

Перед вами тренировочная программа «Кошка». Каждой своей программе я даю красивое название животного, воплощающего в себе силу, грациозность движений, ловкость.
Если вы новичок и не имеете достаточного опыта и знаний, как и что необходимо делать на начальном этапе занятий, или решили возобновить свои занятия после долгого перерыва, то эта программа для вас. В книге даны рекомендации по правильному ведению тренировочного процесса.
Александр Невзоров


любовные романы

короткие любовные романы

Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигура

Без серии

Александр Валерьевич Невзоров