сказки

прочая образовательная литература

хобби / увлечения

спорт

спорт / фитнес

Данная книга создана для тех, то изучает технику северной (скандинавской) ходьбы для себя, а также для тех, кто задумывается о работе инструктором северной ходьбы или уже работает им, но имеет вопросы из серии «все ли я делаю правильно?». 

Специально для них, мы создали список из 30 вопрос для самопроверки, которые находятся в конце книги.

ИЗ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ?

✔️ Как правильно выбрать скандинавских палок для тренировок;

✔️ Узнаете о истории развития северной ходьбы;

✔️ О том, как правильно подобрать уровень нагрузки для тренировок с палками;

✔️ Освоите технику северной(скандинавской) ходьбы с нуля!

✔️ Узнаете об основных ошибках в технике северной (скандинавской) ходьбы, а также о методах их коррекции за счет упражнений;

✔️ Подробно изучите комплекс упражнений для разминки/заминки со скандинавскими палками;

Сложные технические моменты описаны простым языком, с цветными иллюстрациями, а также qr – кодами на образовательные видео – уроки.

Северная (скандинавская) ходьба от новичка до инструктора

Сказки потерянной страны - это волшебный мир, который рисковал остаться просто файлом в компьютере, пока один случай не помог все таки опубликовать книгу и представить ее широкому кругу читателей.

 В книге представлены 4 истории: "Два брата", "Тайны старого леса", "Как я научился продавать" и " Егорка или история одного манекена". Признаюсь, все сказочные истории, с которыми вы познакомитесь на страницах книги, созданы на основе реальных прототипов людей, животных, а также жизненных историй и исторических справок. Да-да, как бы это казалось невероятным, но все действительно так!

Думаю, что хватит размышлений, пришло время, окунуться в сказочные истории "потерянной страны", до встречи на страницах книги, ваша Татьяна Рыбакова!

Сказки потерянной страны

Данная книга создана для тех, кто только начинает свой путь в роли инструктора северной (скандинавской) ходьбы. А также для тех, кто уже является действующим инструктором, но задумывается над тем – «сколько человек брать в группу?», «вести платные или бесплатные тренировки?», «как продвигать себя в качестве инструктора северной ходьбы?», «какие проекты будут интересны людям?», «выбирать социальное направление работы или коммерческое?» и т.д?

Из этой книги Вы узнаете:

✓ Как создать первую группу по северной ходьбе, и
постоянно удерживать интерес в группе «ходоков»;
✓ Как выбрать направление работы: плюсы и минусы коммерческого и
социального направления работы;
✓ Какие методы продвижения себя, как инструктора северной
ходьбы выбрать;
✓ Как создавать яркие, запоминающиеся проекты в северной
(скандинавской) ходьбе, которые нужны людям;
✓ Как взаимодействовать со СМИ, как региональными, так и
федеральными;
✓ Как развиваться, в качестве инструктора северной ходьбы и не
выгореть?