книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

общая психология

о бизнесе популярно

практика психологии

Чувствуете, что мотивация ускользает? Ощущаете застой, прокрастинацию и трудности с выполнением даже простых задач? Пришло время взять ситуацию под контроль и вернуть себе внутренний огонь.  

Эта книга предлагает мощное пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и уверенно двигаться к своим целям.  

Внутри вы найдете:  

- Первый и самый важный шаг для выхода из состояния апатии.  

- 25 простых стратегий, которые помогут восстановить мотивацию.  

- Методы очищения разума и окружения для возвращения внутренней энергии.  

- Практичные способы укрепления самооценки и уверенности в себе.  

- Инструменты для создания импульса и поддержания долгосрочной мотивации.  

Эта книга станет вашим надежным проводником в мире личной эффективности. Верните себе мотивацию, измените свою жизнь и достигайте большего!

Записки Мориарти: Мастер Мотивации

Вы часто чувствуете себя разорванным между задачами, мечетесь от одной цели к другой, но результаты остаются незначительными? Пора изменить подход! 

Книга поможет вам обрести предельную сосредоточенность, завершить важные проекты и добиться изменений, которые перевернут вашу жизнь.  

Это практическое руководство предлагает проверенные стратегии, позволяющие укрепить концентрацию, направить усилия на действительно важное и повысить личную эффективность.  

В книге вы найдете:  

- Четкое понимание, что такое настоящая производительность и как ее достичь.  

- Описание трех типов фокусировки и методы их развития.  

- Советы, как избежать отвлечений и завершить ключевые задачи на 100%.  

- Способы ускорить обучение и эффективнее применять знания.  

- 17 простых стратегий для повышения внимания.  

- И многое другое!  

Эта книга станет вашим незаменимым помощником на пути к достижению целей, делая вашу жизнь более организованной, продуктивной и насыщенной. 

Записки Мориарти: Мастер Фокусировки

Хотите перестать тратить время на бесполезные советы и найти реальную формулу успеха? Это книга, которая поможет вам создать жизнь, о которой вы мечтаете, с учетом ваших уникальных целей и ценностей.  

Автор раскрывает 100 универсальных принципов, которые лежат в основе достижения выдающихся результатов. Эта книга научит вас:  

- Брать полную ответственность за свою жизнь и превращать трудности в возможности.  

- Определять успех на собственных условиях и уверенно идти к нему.  

- Развивать непреодолимую уверенность в себе и достигать большего, чем вы могли представить.  

- Повышать продуктивность, используя проверенные стратегии, и наслаждаться этим процессом.  

Эти принципы помогут вам осознанно проектировать свою жизнь, строить ясные цели и добиваться их. Практические рекомендации вдохновят вас на трансформации, которые останутся с вами на всю жизнь.  

Это больше, чем книга. Это ваш путь к осознанной и успешной жизни.

100 Принципов Успеха

 Стратегия важнее усилий.

Чувствуете, что работаете на износ, но результаты не впечатляют? Перегружены задачами и не знаете, на чем сосредоточиться? Верите в миф, что успех требует только тяжелого труда?

Это заблуждение. Продуктивность без правильной стратегии — пустая трата времени.

 В книге "Стратегическое мышление" вы откроете для себя силу мышления. Вместо того чтобы просто «хорошо работать», вы научитесь работать эффективно и с пользой для себя.

✅ Вы узнаете:

Как обрести ясность в своих целях и расставить приоритеты.

Как определить самые действенные стратегии для их достижения.

Как с помощью ежедневных простых упражнений развивать стратегическое мышление, вашим главным инструментом успеха.

 Секрет успеха — не в количестве усилий, а в правильной стратегии. Станьте мастером мышления, которое позволит вам достигать гораздо большего в разы быстрее.

 Возьмите контроль над своей жизнью и добейтесь всего, о чем мечтаете, благодаря книге "Стратегическое мышление"!

СТРАТЕГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней успеха, которые даже не могли себе представить.

Часто разница между обычным человеком и очень успешным человеком заключается в уровне их концентрации. Успешные люди точно знают, чего хотят, и направляют всю свою энергию на достижение своих целей. Делая это последовательно в течение долгого времени, они значительно повышают свою продуктивность и достигают свои цели.

А как насчёт вас? Вы хозяин своей концентрации или раб отвлечений?

В книге «Мощная концентрация» вы узнаете, как всего за семь дней перейти от отвлечённости к исключительной сосредоточенности. К концу семи дней вы получите более глубокое понимание того, что такое концентрация, как она работает и как стать одним из самых сосредоточенных людей, которых вы знаете.


МОЩНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ

Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. 

Вы узнаете, как:

- Определить настоящие причины откладывания дел.
- Создать план действий для преодоления прокрастинации.
- Очистить ум и двигаться к целям с легкостью.
- Устранять отвлекающие факторы и развивать фокус.

Каждый день вас ждут простые упражнения, которые помогут понять и победить прокрастинацию. Через неделю у вас будет эффективная система для выполнения важных задач. Это руководство идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от прокрастинации с помощью простых и практичных методов.

Действуй немедленно

Записки Мориарти: Мастер над мышлением. Думайте разумнее, создавайте лучшие стратегии и получайте результаты, превосходящие ваши ожидания

Ваши цели ускользают? Стратегии не приводят к результатам? Книга *Записки Мориарти* поможет вам изменить подход к мышлению и научиться достигать большего. В ней представлен пошаговый метод для более эффективного мышления и создания стратегий, которые приводят к ощутимым результатам. Вы узнаете:

- Почему ваше текущее мышление ошибочно и как это исправить.
- Как разрабатывать стратегии, которые дадут невероятные результаты.
- 5 предубеждений, искажающих восприятие, и как их преодолеть.
- 11 вопросов, которые сделают вас супермыслителем.
- Секреты того, как привести себя в соответствие с реальностью и получить долгожданные результаты.

Если вы хотите стать мастером мышления и перестать застревать в неэффективных подходах, эта книга — ваш путь к успеху.

Записки Мориарти: Мастер над Мышлением

Вы когда-нибудь задумывались...  

- О своих мыслях?  

- Есть ли у вас предвзятость к негативу?  

Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, — это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть их себе на пользу.  

Что вы получите, читая эту книгу: 

- 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей. 
 
- Способы, как заставить эмоции работать на вас, а не против вас.  

- Формулу для перепрограммирования вашего разума и создания более счастливой жизни.  

Почему это работает?

Автор, в прошлом интроверт и человек, боявшийся своих эмоций, поделился своим опытом трансформации. Это его путь, наполненный честностью и открытием радости.  

Эта книга — ваш ключ к внутренней свободе. Готовы ли вы стать мастером своих эмоций?


Записки Мориарти: Мастер над Эмоциями

Мощная концентрация

"Дофамин OFF" — книга, которая научит вас отключать постоянный шум современного мира и восстанавливать способность к концентрации. В эпоху, когда мы постоянно отвлекаемся на соцсети, новости и бессмысленные задачи, найти время для важных дел становится всё сложнее. Мы откладываем, испытываем тревогу и ощущаем, что не движемся к своим целям. Но что, если это можно изменить?

Автор предлагает уникальный подход, который поможет избавиться от избыточной стимуляции, вернуть внимание и сосредоточенность, а главное — восстановить естественную мотивацию для выполнения важнейших задач. В книге вы узнаете, как:

- Отказаться от ненужных отвлечений и вернуть способность сосредотачиваться.
- Преодолеть прокрастинацию и найти внутренний стимул для достижения целей.
- Перестать тратить время на мелочи и начать работать с максимальной эффективностью.

Если вы устали от вечной борьбы с отвлекающими факторами и хотите научиться достигать своих целей с уверенностью и радостью, эта книга для вас.


Александр Мирный