общая психология

о психологии популярно

основы психологии

Меня зовут Ольга Черных, я клинический психолог, 
гештальт-терапевт и преподаватель психологии. 

Я рада представить вам мой сборник «Путь к себе: сборник 
кратких руководств по психологии и саморазвитию». 
Этот сборник — результат моей работы, размышлений и 
общения с вами. 

Каждая глава в этой книге посвящена важным темам, 
которые касаются каждого из нас: от понимания своих 
эмоций и работы с тревожностью до изучения психотипов и 
создания гармоничных отношений. Здесь собраны ключевые 
знания, практические советы и упражнения, которые 
помогут вам глубже понять себя, свои чувства и поступки.