В книгу вошли сказки, как описания снов, на стыке арт-терапии и сказкотерапии. Задается некая точка напряжения, и герои сказок находят пути снятия этого напряжения. Книга адресована детям младшего и среднего школьного возраста, их родителям, педагогам, психологам, а также широкому кругу заинтересованных лиц.
В книгу вошли две сказочные повести, которые можно назвать своеобразной психологической азбукой для детей 6–10 лет. Описывая необыкновенные приключение девочки Юлии других сказочных персонажей, автор в доступной и занимательной форме знакомит детей с такими понятиями, как память, темперамент, характер, эмоции, вводит их в мир психологии общения. Книга предназначена для младших школьников и младших…
Если ваш беспокойный ум не дает вам расслабиться, держит в постоянном напряжении, заставляя решать нескончаемые задачи, то эта раскраска внесет свежий Ветер Перемен в вашу жизнь. Деятельность, которая иногда кажется «бесполезной», на самом деле, нужна нам как воздух. Возьмите краски или карандаши. Выделите время для себя. Отпустите свою фантазию, окунитесь в мир Женственности – такой разной, такой…
Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный способ расслабиться, снять стресс, очистить разум от навязчивых мыслей, а также это прекрасный шанс развить свои творческие способности. Краски, карандаши, фломастеры, мелки – подойдет все! Art Noveau, «модерн», «югендстиль» – под этими названиями скрывается период начала XX века, когда художники, один з…
Что вы знаете о витражах? Готические соборы, европейские города, Нотр-Дам де Пари… Витражи и правда обычно ассоциируются со средневековыми католическими соборами. Но ведь это далеко не все – уже в XIX веке они появились на окнах и входных дверях жилых домов, в витринах магазинов. Витражи придают дому особый колорит и характер. Яркие цветные блики, создающие удивительную игру света на полу и стена…
В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеи использования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной работы. В книге вы найдете 24 мандалы, выполненные в техниках зентангл и дудлинг, которые можно раскрасит…
Есть много современных практик, помогающих взрослому человеку вспомнить своё детство, свои бесконечные возможности и творить реальность с помощью мысли, слова, визуализации, намерений в фотографиях, рисунках… И вот сейчас откройте свои волшебные возможности, соедините детство со взрослостью и создайте свою новую реальность – город своей Мечты! Заложите образ и состояние счастья и радости во всё – …
Уникальные практики от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова и картины для раскрашивания и медитаций – это путь к исполнению любых желаний! Стройте свою жизнь по законам гармонии, будьте счастливы, здоровы и успешны во всем!
В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала – это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутрен…
Порой каждому из нас необходимо хотя бы на мгновение абстрагироваться от ежедневных забот и круглосуточной суеты, избавиться от тревожных мыслей и груза на душе. В этом вам поможет медитативная раскраска «Восхитительные животные». Просто откройте ее и начинайте творить! Прекрасные львы и тигры, совы и олени, волки и зайцы, обезьяны и слоны, верблюды и жирафы – они и многие другие животные располож…
Как приятно в долгие зимние вечера мечтать о теплом летнем солнце, о море, о путешествии в новые страны… о будущем незабываемом отпуске. Ваши грезы станут приятнее с этой удивительной книгой. Мечтайте, раскрашивая необычные картинки, размышляя над словами древних мудрецов и великих людей в истории человечества. Такое нехитрое занятие дополнит вашу жизнь радостными переживаниями. Ведь даже професси…
Арт-терапия и творчество неотделимы друг от друга. Арт-терапия – это сознательное создание настроения и вдохновения, это получение заряда энергии посредством творчества. Самовыражение через живопись запускает благотворный механизм, когда сознание полностью отключается от повседневных мыслей, от забот и сосредоточивается на произведении, которое создается в данный момент. Творение рождается легко, …
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! П…
Разработанная автором арттерапевтическая методика «Развитие творческих способностей средствами арттерапии. Интуитивное рисование» хорошо зарекомендовала себя в работе с различными категориями детей и подростков, в том числе с особыми образовательными потребностями, как на групповых, так и на индивидуальных занятиях. Методика также может быть использована в работе со взрослыми. В основе метода лежи…
Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте, выполняйте упражнения, записывайте свои шаги на пути к осуществлению мечты, любуйтесь картинками и раскра…